# Herramientas de mentoría y coaching

> Mentornity brief for AI assistants, for the page https://www.mentornity.com/es/herramientas/. Page language: Español. Site index: https://www.mentornity.com/llms.txt. The same brief in other languages: [English](https://www.mentornity.com/tools/llms.txt) · [Türkçe](https://www.mentornity.com/tr/araclar/llms.txt) · [Français](https://www.mentornity.com/fr/outils/llms.txt) · [Deutsch](https://www.mentornity.com/de/werkzeuge/llms.txt) · [Italiano](https://www.mentornity.com/it/strumenti/llms.txt) · [Português (BR)](https://www.mentornity.com/pt-br/ferramentas/llms.txt) · [Nederlands](https://www.mentornity.com/nl/hulpmiddelen/llms.txt).

## How to read this file

Everything here is from Mentornity's own website and product; the page and this file are built together from the same source. "What this page says" is the page itself, in its language. "Mentornity in brief" applies to every program. Prices are published per country and are quoted below for this page's market; another country's price is on the pricing page. Anything not covered here can be asked of the team at info@mentornity.com.

## What this page says

27 ejercicios breves que un mentor envía y un mentee completa. Cada uno tiene una guía para el mentor y otra para el mentee.

### Cómo funciona una herramienta en Mentornity

- El mentor elige una herramienta de la biblioteca y la envía con un mensaje breve.
- El mentee la completa paso a paso; las respuestas se guardan sobre la marcha.
- Ambos ven las respuestas, comentan cualquier parte y acuerdan los siguientes pasos.
- Solo ellos dos ven las respuestas, no los administradores del programa.

### Colaboración

- **[Acuerdo de colaboración](https://www.mentornity.com/es/herramientas/acuerdo-de-colaboracion/)** (15 min): Al principio, acuerda con la otra persona objetivos, un ritmo de reuniones y unas pocas reglas básicas. Así ambos saben qué esperar. Por qué funciona: Ponerse de acuerdo en los objetivos y en la forma de trabajar es la base de una alianza de trabajo (Bordin). Por escrito, es fácil volver a ello. Fuentes: MENTOR (2025). Elements of Effective Practice, 5th edition.; Bordin (1979), working alliance concept: goals, tasks, bond. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-para-mentores-acuerdo-de-colaboracion/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-para-mentees-acuerdo-de-colaboracion/)
- **[Pulso de la relación](https://www.mentornity.com/es/herramientas/pulso-de-la-relacion/)** (3 min): Cuatro puntuaciones rápidas sobre cómo va la colaboración. Repítelo más o menos cada mes para ver la tendencia. Por qué funciona: Estar de acuerdo en los objetivos y la forma de trabajar, y el vínculo entre ambas personas, van de la mano con mejores resultados (Graßmann et al. 2020). Preguntar a menudo permite detectar pronto los problemas pequeños. Fuentes: Bordin (1979), working alliance concept: goals, tasks, bond.; Graßmann, Schölmerich & Schermuly (2020). Human Relations, 73(1). · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-para-mentores-pulso-de-la-relacion/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-para-mentees-pulso-de-la-relacion/)
- **[Cierre y celebración](https://www.mentornity.com/es/herramientas/cierre-y-celebracion/)** (15 min): Repasa tus objetivos, nombra lo que has ganado y da las gracias. Así el trabajo juntos termina de forma clara y positiva. Por qué funciona: Un cierre planificado permite ver lo que cambió y despedirse en buenos términos. La guía de buenas prácticas de MENTOR considera el cierre parte de la relación. Fuentes: MENTOR (2025). Elements of Effective Practice, 5th edition. Endings: element 12. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-para-mentores-cierre-y-celebracion/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-para-mentees-cierre-y-celebracion/)

### Autoconocimiento

- **[Cartas de valores](https://www.mentornity.com/es/herramientas/cartas-de-valores/)** (15 min): Clasifica las cartas de valores en tres montones y elige tus cinco principales. Verás qué impulsa tus decisiones. Por qué funciona: Poner nombre a lo que importa aclara las decisiones difíciles. Las cartas son rápidas y el resultado es fácil de comentar. Fuentes: Miller, C’de Baca, Matthews & Wilbourne (2001). Personal Values Card Sort. University of New Mexico. Public domain. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-cartas-de-valores/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-cartas-de-valores/)
- **[Rueda del equilibrio](https://www.mentornity.com/es/herramientas/rueda-del-equilibrio/)** (10 min): Puntúa ocho áreas de tu vida tal como están y como te gustaría que estuvieran. Las diferencias muestran por dónde empezar. Por qué funciona: Ver el conjunto te ayuda a elegir un área en la que trabajar, en lugar de abarcarlo todo a la vez. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-rueda-del-equilibrio/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-rueda-del-equilibrio/)
- **[Mejor yo posible](https://www.mentornity.com/es/herramientas/mejor-yo-posible/)** (20 min): Imagina tu vida si todo saliera lo mejor posible. Escribe sobre ella durante 15 minutos y luego elige pasos que la acerquen. Por qué funciona: En King (2001), los estudiantes que escribieron sobre su mejor futuro posible se sentían mejor tres semanas después. Un metaanálisis de 2019 con 29 estudios encontró mejoras pequeñas o moderadas en optimismo y bienestar. Fuentes: King, L. A. (2001). The health benefits of writing about life goals. Personality and Social Psychology Bulletin, 27(7), 798–807.; Carrillo, Rubio-Aparicio, Molinari, Enrique, Sánchez-Meca & Baños (2019). Meta-analysis of 29 studies. PLoS ONE, 14(9), e0222386. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-mejor-yo-posible/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-mejor-yo-posible/)
- **[Versiones posibles de ti](https://www.mentornity.com/es/herramientas/versiones-posibles-de-ti/)** (15 min): Escribe quién esperas ser el próximo año y en quién temes convertirte. Junto a cada uno, escribe qué haces al respecto. Por qué funciona: En un programa escolar estudiado por Oyserman, Bybee y Terry (2006), el alumnado aprendió a vincular quién esperaba llegar a ser con estrategias concretas. Mejoró su rendimiento escolar, y el efecto se mantuvo durante dos años. Fuentes: Oyserman, D., Bybee, D. & Terry, K. (2006). Possible selves and academic outcomes: How and when possible selves impel action. Journal of Personality and Social Psychology, 91(1), 188–204. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-versiones-posibles-de-ti/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-versiones-posibles-de-ti/)
- **[Tres cosas buenas](https://www.mentornity.com/es/herramientas/tres-cosas-buenas/)** (10 min): Escribe tres cosas que hoy salieron bien y por qué pasó cada una. Un hábito breve para la noche. Por qué funciona: En el estudio original, quienes lo hicieron cada noche durante una semana eran más felices un mes después, sobre todo quienes siguieron haciéndolo (Seligman et al. 2005). En el conjunto de estudios, el efecto es pequeño o moderado (Bolier et al. 2013). Fuentes: Seligman, Steen, Park & Peterson (2005). Positive psychology progress: empirical validation of interventions. American Psychologist, 60(5), 410–421.; Bolier et al. (2013). Meta-analysis of positive psychology interventions, 39 RCTs. BMC Public Health, 13, 119. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-tres-cosas-buenas/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-tres-cosas-buenas/)

### Objetivos y acción

- **[Deseo, obstáculo, plan](https://www.mentornity.com/es/herramientas/deseo-obstaculo-plan/)** (10 min): Nombra un deseo, imagina el mejor resultado, descubre qué hay en ti que se interpone y planifícalo con frases si-entonces. Por qué funciona: Los planes si-entonces ayudan a pasar de los objetivos a la acción (Gollwitzer y Sheeran 2006). Añadir el deseo y el obstáculo interno tiene un efecto pequeño o moderado, mayor en sesiones individuales (Wang et al. 2021). Fuentes: Gollwitzer & Sheeran (2006). Advances in Experimental Social Psychology, 38. Meta-analysis of if-then plans, 94 tests, d = 0.65.; Wang, Wang & Gai (2021). Frontiers in Psychology, 12. Meta-analysis, 21 studies, N = 15,907, g = 0.34. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-deseo-obstaculo-plan/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-deseo-obstaculo-plan/)
- **[Mapa de la conversación](https://www.mentornity.com/es/herramientas/mapa-de-la-conversacion/)** (15 min): Habla a fondo de un tema: dónde estás, dónde quieres estar, qué ya funciona y un primer paso. Por qué funciona: Las preguntas centradas en soluciones parten de lo que quieres y de lo que ya funciona, no de lo que va mal (Grant 2012). La escala de 0 a 10 hace visibles los pequeños avances. Fuentes: Grant (2012). Solution-focused coaching questions. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-mapa-de-la-conversacion/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-mapa-de-la-conversacion/)
- **[Mapa para aclarar el objetivo](https://www.mentornity.com/es/herramientas/mapa-para-aclarar-el-objetivo/)** (20 min): Anota lo que te pesa, mira cuánto de ello controlas y convierte un punto en tu objetivo para el programa. Por qué funciona: Ordenar lo que te preocupa según cuánto lo controlas muestra dónde rinde el esfuerzo: actúa donde tienes control y adáptate donde tienes poco (Forsythe y Compas 1987). Un objetivo que dice lo que quieres, y no lo que quieres evitar, favorece el bienestar (Elliot y otros 1997), y un objetivo claro, con una forma de ver el avance, es más fácil de alcanzar (Locke y Latham 2002). Fuentes: Covey, S. R. (1989). The 7 Habits of Highly Effective People. Free Press. (Circles of concern and influence.); Forsythe, C. J., & Compas, B. E. (1987). Interaction of cognitive appraisals of stressful events and coping: Testing the goodness of fit hypothesis. Cognitive Therapy and Research, 11(4), 473–485.; Elliot, A. J., Sheldon, K. M., & Church, M. A. (1997). Avoidance personal goals and subjective well-being. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(9), 915–927.; Locke, E. A., & Latham, G. P. (2002). Building a practically useful theory of goal setting and task motivation: A 35-year odyssey. American Psychologist, 57(9), 705–717. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-mapa-para-aclarar-el-objetivo/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-mapa-para-aclarar-el-objetivo/)
- **[Balanza de decisión](https://www.mentornity.com/es/herramientas/balanza-de-decision/)** (15 min): Sopesa una decisión: qué ganan o pierden tú y las personas cercanas a ti, cómo te sentirías contigo y cómo lo verían los demás. Por qué funciona: Ponerlo todo por escrito te deja ver todas las consideraciones a la vez. Las pruebas de que mejore las decisiones son limitadas, y a quien duda entre dos caminos le puede restar determinación. Úsalo para ver con claridad, no para presionarte. Fuentes: Janis, I. L. & Mann, L. (1977). Decision Making: A Psychological Analysis of Conflict, Choice, and Commitment. New York: Free Press.; Mann, L. (1972). Use of a “balance-sheet” procedure to improve the quality of personal decision making: A field experiment with college applicants. Journal of Vocational Behavior 2(3):291–300.; Miller, W. R. & Rose, G. S. (2015). Behavioural and Cognitive Psychotherapy 43(2):129–141. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-balanza-de-decision/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-balanza-de-decision/)

### Carrera y red de contactos

- **[Plan de desarrollo](https://www.mentornity.com/es/herramientas/plan-de-desarrollo/)** (20 min): Elige unas pocas áreas en las que crecer, planifica actividades con fechas y di qué apoyo necesitas. Por qué funciona: La estructura sigue una guía pública de la Oficina de Gestión de Personal de EE. UU.: qué desarrollar, cómo, con qué apoyo y para cuándo. Es una ayuda para planificar, no un método probado, así que su valor está en revisarla juntos. Fuentes: U.S. Office of Personnel Management. Individual Development Plans. Training and Development Wiki. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-plan-de-desarrollo/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-plan-de-desarrollo/)
- **[Mapa de la red de apoyo](https://www.mentornity.com/es/herramientas/mapa-de-la-red-de-apoyo/)** (15 min): Coloca a las personas que te apoyan en tres anillos y marca el rol de cada una. Los roles vacíos te muestran a quién buscar. Por qué funciona: En el trabajo, el apoyo suele venir de varias personas, cada una a su manera (Higgins y Kram 2001). Ver quién cumple cada rol muestra lo que falta, como alguien que te patrocine además de quienes te aconsejan (Ibarra, Carter y Silva 2010). Fuentes: Higgins, M. C. & Kram, K. E. (2001). Reconceptualizing mentoring at work: A developmental network perspective. Academy of Management Review, 26(2), 264–288.; Ibarra, H., Carter, N. M. & Silva, C. (2010). Why men still get more promotions than women. Harvard Business Review, 88(9).; Yang, Y., Chawla, N. V. & Uzzi, B. (2019). A network’s gender composition and communication pattern predict women’s leadership success. PNAS, 116(6), 2033–2038. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-mapa-red-de-apoyo/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-mapa-red-de-apoyo/)
- **[Preparación de la negociación](https://www.mentornity.com/es/herramientas/preparacion-de-la-negociacion/)** (20 min): Prepárate para hablar de sueldo, un ascenso, un puesto o una inversión. Entrarás sabiendo qué quieres, tu límite y tu alternativa. Por qué funciona: Conocer tu mejor opción si no hay acuerdo y lo que quiere cada parte son ideas centrales de Fisher y Ury (1981). Un metaanálisis halló que las mujeres inician negociaciones algo menos que los hombres, y que la diferencia se reduce cuando está claro qué se puede negociar (Kugler et al. 2018). Fuentes: Fisher, R. & Ury, W. (1981). Getting to Yes. The idea of the best alternative to a negotiated agreement.; Kugler, K. G., Reif, J. A. M., Kaschner, T. & Brodbeck, F. C. (2018). Gender differences in the initiation of negotiations: A meta-analysis. Psychological Bulletin, 144(2), 198–222. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-preparacion-de-la-negociacion/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-preparacion-de-la-negociacion/)
- **[Mapa de partes interesadas](https://www.mentornity.com/es/herramientas/mapa-de-partes-interesadas/)** (15 min): Sitúa según su poder y su interés a las personas que pueden influir en tu objetivo. Luego planifica tu siguiente paso con las dos que más importan. Por qué funciona: Ordenar a las personas por poder e interés muestra dónde cuenta más tu tiempo. Es una ayuda para planificar; no promete resultados. Fuentes: Mendelow, A. L. (1981). Environmental scanning: The impact of the stakeholder concept. Proceedings of the Second International Conference on Information Systems (ICIS 1981). · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-mapa-partes-interesadas/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-mapa-partes-interesadas/)

### Reflexión

- **[Aprender de la experiencia](https://www.mentornity.com/es/herramientas/aprender-de-la-experiencia/)** (15 min): Toma una experiencia reciente y reflexiona sobre ella: qué pasó, qué significa y qué harás la próxima vez. Por qué funciona: Aprender de la experiencia requiere detenerse a mirar atrás, sacar una lección y volver a intentarlo (Kolb 1984; Gibbs 1988). Es una herramienta de reflexión muy usada; su efecto aislado no se ha medido. Fuentes: Kolb, D. A. (1984). Experiential Learning: Experience as the Source of Learning and Development. Prentice Hall.; Gibbs, G. (1988). Learning by Doing: A Guide to Teaching and Learning Methods. Further Education Unit, Oxford Polytechnic.; Rolfe, G., Freshwater, D. & Jasper, M. (2001). The “What? So what? Now what?” model of reflection. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-para-mentores-aprender-de-la-experiencia/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-para-mentees-aprender-de-la-experiencia/)
- **[Revisión posterior a la acción](https://www.mentornity.com/es/herramientas/revision-posterior-a-la-accion/)** (10 min): Revisa una situación poco después de vivirla: qué esperabas, qué pasó, por qué no coincidió y qué mantener o cambiar. Por qué funciona: En una revisión de 46 estudios, quienes hicieron un análisis estructurado rindieron después alrededor de un 25 % más que quienes no lo hicieron. Funciona mejor justo después y hablándolo con otra persona. Mira también lo que salió bien, no solo lo que salió mal. Fuentes: Tannenbaum, S. I. & Cerasoli, C. P. (2013). Human Factors 55(1):231–245. Meta-analysis of debriefs: 46 samples, d = 0.67.; Ellis, S. & Davidi, I. (2005). Journal of Applied Psychology 90(5):857–871.; US Department of the Army (1993). TC 25-20, A Leader’s Guide to After-Action Reviews. US government work. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-para-mentores-revision-post-accion/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-para-mentees-revision-post-accion/)

### Emprendimiento

- **[Mapa de supuestos](https://www.mentornity.com/es/herramientas/mapa-de-supuestos/)** (20 min): Anota lo que tiene que ser cierto para que tu idea funcione. Puntúa cada supuesto y planifica una prueba para el más arriesgado. Por qué funciona: En un ensayo aleatorizado con 116 startups, a quienes aprendieron a formular hipótesis y ponerlas a prueba les fue mejor y cambiaron de rumbo más a menudo. Este mapa es el primer paso de ese método. Fuentes: Camuffo, Cordova, Gambardella & Spina (2020). A Scientific Approach to Entrepreneurial Decision Making: Evidence from a Randomized Control Trial. Management Science 66(2):564–586. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-mapa-de-supuestos/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-mapa-de-supuestos/)
- **[Pre-mortem](https://www.mentornity.com/es/herramientas/pre-mortem/)** (15 min): Imagina que dentro de un año tu plan ha fracasado y anota por qué. Puntúa cada causa y prepara un plan para las tres peores. Por qué funciona: La idea es sencilla: cuando el fracaso se da por hecho, es más fácil decir en voz alta sus causas. Es un ejercicio de reflexión, no una garantía. Fuentes: Klein, G. (2007). Performing a project premortem. Harvard Business Review 85(9):18–19.; Mitchell, Russo & Pennington (1989). Back to the future: Temporal perspective in the explanation of events. Journal of Behavioral Decision Making 2(1):25–38. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-pre-mortem/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-pre-mortem/)
- **[Preparación de la sesión](https://www.mentornity.com/es/herramientas/preparacion-de-la-sesion/)** (10 min): Antes de la sesión, escribe en qué punto estás y la pregunta que quieres resolver. La sesión se centra en esa pregunta. Por qué funciona: Una sesión corta rinde más cuando la pregunta está clara. Programas como Founder Institute piden a los fundadores que traigan una agenda y un resumen de un párrafo. Fuentes: Founder Institute, office hours: founders bring an agenda and a one-paragraph summary.; Chatterji, Delecourt, Hasan & Koning (2019). When does advice impact startup performance? Strategic Management Journal 40(3):331–356. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-preparacion-de-la-sesion/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-preparacion-de-la-sesion/)
- **[Ficha de experimento](https://www.mentornity.com/es/herramientas/ficha-de-experimento/)** (15 min): Convierte una creencia en una prueba pequeña. Define qué cuenta como éxito antes de hacerla. Por qué funciona: En ensayos aleatorizados con startups italianas, quienes aprendieron a poner a prueba sus hipótesis de esta forma decidieron mejor qué ideas abandonar. Fuentes: Camuffo, Cordova, Gambardella & Spina (2020). A scientific approach to entrepreneurial decision making: Evidence from a randomized control trial. Management Science 66(2):564–586.; Camuffo, Gambardella, Messinese, Novelli, Paolucci & Spina (2024). Large-scale replication and extension. Strategic Management Journal 45(6):1209–1237. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-ficha-de-experimento/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-ficha-de-experimento/)
- **[Entrevistas con clientes](https://www.mentornity.com/es/herramientas/entrevistas-con-clientes/)** (20 min): Prepara tus preguntas y registra cada entrevista. El resumen muestra cuántas personas tienen de verdad el problema. Por qué funciona: Preguntar por lo que la gente hizo, no por lo que opina de tu idea, da respuestas útiles para actuar. Un paso hacia una prueba o un pago dice más que un elogio. Fuentes: Fitzpatrick (2013). The Mom Test. Practice guide. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-entrevistas-con-clientes/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-entrevistas-con-clientes/)
- **[Ensayo del pitch](https://www.mentornity.com/es/herramientas/ensayo-del-pitch/)** (20 min): Planifica tus diapositivas con un tiempo para cada una y ensaya contra el reloj. Cada ensayo se guarda para que veas el cambio. Por qué funciona: En un experimento de campo, los fundadores que recibieron formación para presentar incluyeron más información en su pitch, y los inversores tenían más probabilidad de volver a contactarlos. Otro experimento halló que los inversores en fases iniciales se fijan sobre todo en el equipo. Fuentes: Clingingsmith & Shane (2018). Training aspiring entrepreneurs to pitch experienced investors: Evidence from a field experiment in the United States. Management Science 64(11):5164–5179.; Bernstein, Korteweg & Laws (2017). Attracting early-stage investors: Evidence from a randomized field experiment. Journal of Finance 72(2):509–538. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-ensayo-del-pitch/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-ensayo-del-pitch/)
- **[Economía unitaria](https://www.mentornity.com/es/herramientas/economia-unitaria/)** (15 min): Indica cuatro cifras y mira cuánto vale un cliente y cuánto tardas en recuperar lo que gastaste en conseguirlo. Por qué funciona: Un negocio puede crecer y aun así perder dinero con cada cliente. Estas dos cifras lo muestran pronto. Fuentes: David Skok, SaaS Metrics 2.0 (forEntrepreneurs). Formulas and rules of thumb, not research findings. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-economia-unitaria/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-economia-unitaria/)
- **[Autonomía de caja](https://www.mentornity.com/es/herramientas/autonomia-de-caja/)** (10 min): Indica tu dinero disponible, tus gastos y tu crecimiento. Mira cuántos meses dura el dinero y si los ingresos alcanzan a los gastos a tiempo. Por qué funciona: La pregunta de Paul Graham: con los gastos y el crecimiento actuales, ¿llegarás a ser rentable antes de quedarte sin dinero? Saberlo pronto te deja tiempo para actuar. Fuentes: Paul Graham (2015). Default alive or default dead? · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-autonomia-de-caja/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-autonomia-de-caja/)
- **[Informe mensual](https://www.mentornity.com/es/herramientas/informe-mensual/)** (10 min): Una vez al mes: los objetivos del mes pasado, un número clave, un logro, una dificultad y lo que necesitas. Si lo envías cada mes, se ve la tendencia. Por qué funciona: En un ensayo aleatorizado con startups de la India, quienes recibieron el consejo de fijar objetivos, reunirse con regularidad y recibir feedback a menudo crecieron más y fracasaron menos en dos años. Fuentes: Chatterji, Delecourt, Hasan & Koning (2019). When does advice impact startup performance? Strategic Management Journal 40(3):331–356. · [Para mentores](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentor-informe-mensual/) · [Para mentees](https://www.mentornity.com/presentations/guia-mentee-informe-mensual/)

### Questions and answers

**¿Qué son las herramientas de mentoría y coaching?**
Ejercicios breves y estructurados que un mentor o coach envía al mentee entre reuniones. Cada uno se completa en 3 a 20 minutos, y las respuestas dan un punto de partida a la siguiente conversación.

**¿Las pueden usar también los coaches?**
Sí. En un programa de coaching en Mentornity, el coach envía las mismas herramientas al coachee. Las guías de cada herramienta están escritas tanto para mentores como para coaches.

**¿Quién ve las respuestas?**
Solo el mentor y el mentee. El mentor ve las respuestas cuando el mentee las envía, nunca un borrador, y los administradores del programa no ven ninguna.

**¿Con qué herramienta empezar?**
La biblioteca sugiere tres para empezar: Acuerdo de colaboración al inicio de la mentoría, Cartas de valores para conocerse y Deseo, obstáculo, plan para fijar un primer objetivo. Si las reuniones son puntuales, Preparación de la sesión ocupa el lugar del acuerdo.

**¿Las herramientas se basan en investigación?**
Cada ficha muestra, en «Por qué funciona», los estudios o guías prácticas en que se apoya la herramienta. Si es una práctica común sin estudios detrás, también lo indica.

**¿Puede un programa elegir qué herramientas ofrece?**
Sí. En la configuración del programa, el administrador puede desactivar las herramientas para todos u ocultar algunas.

## Mentornity in brief

Mentornity is software for running mentoring programs: companies (onboarding, career, leadership, reverse mentoring), universities and alumni networks, startup accelerators and incubators, associations and professional communities, and women's leadership programs. One program team sets the program up; mentors and mentees take part from the browser or their phone. It has run programs since 2015.

### What changes for the program team

- **Matching stops being a spreadsheet job.** The team writes rules on the questions mentors and mentees answer (same department, related expertise, more experience, a specific answer paired with a specific answer), each with a weight. Mentornity scores every possible pair from 0 to 100, leaves out pairs that fail a mandatory rule, and shows the reasons behind each score. An AI rule reads free-text goals and adds to the same score. The same data always gives the same result, so every match can be explained to a manager or a participant. The team approves pairs, lets mentees choose from a ranked list, or opens a mentor pool.
- **The first meeting happens quickly.** Mentors publish their open hours once or as a weekly pattern; mentees book them. Busy time in connected Google and Outlook calendars is blocked both ways, and every meeting gets a Zoom, Google Meet, Microsoft Teams or built-in video link without anyone creating one. Mentornity's own data on 78,000+ pairs: pairs that met in their first week averaged 2.7 meetings in the first year, against 1.8 for pairs whose first meeting came after two months.
- **Quiet pairs are found while they can still be saved.** Program Health flags pairs that stopped meeting, and automatic reminders go to people who never logged in, pairs behind on their sessions and anyone with an open form or missing feedback, in each person's own language. In the same data a pair silent at day 60 has about a 1 in 3 chance of meeting again; by day 90 it is 1 in 10.
- **Every meeting has a plan, if the program wants one.** Predefined sessions carry a topic, a date range, a brief for each role and questions before and after the meeting. Notes reach both sides; private notes stay private. Flexible programs skip sessions and let pairs meet freely.
- **Support does not land in a personal inbox.** Participants read role guides and send requests inside the platform; the team shares one support board and replies go out in the program's name.
- **The report is ready when leadership, a funder or a board asks.** Participation, matches, meetings, session completion and feedback are counted while the program runs, with a Program Health score and its reasons, and export to Excel, CSV or PDF. Participants can receive certificates on completion.
- **Mentors plan every meeting in one go.** Super Meeting Planner reads both sides' calendars and published hours and plans all remaining meetings of a match at the program's rhythm (duration, target frequency, number of meetings), shows the plan before it creates anything, and never deletes a meeting. The program decides whether the values are locked and whether mentees may plan too (https://www.mentornity.com/whats-new/super-meeting-planner/).
- **Mentors send exercises between meetings.** Mentoring Tools is a library of 27 short exercises in six themes (working together, self-knowledge, goals and action, career and network, venture, reflection). The mentee fills the tool in step by step, both discuss the answers, and only the matched pair sees them. Each tool has its sources, a reason why it works, and a presentation for mentors and one for mentees, and a page of its own under https://www.mentornity.com/tools/.
- **Development is measured, not only satisfaction.** With Development & Impact participants set up to three goals and answer short development statements at the start; at the midpoint, the end and a follow-up they mark their progress, mentors rate the same goals, and the team sees goal attainment and the change per development area with the number of people behind every figure, exportable to Excel. 45 suggested statement sets are matched to the organization type, audience and goal (https://www.mentornity.com/whats-new/development-and-impact/).
- **Mentors and mentees learn inside the platform.** The Support window lists the presentations and guides chosen for the person's role and program type (Mentor Guide, Mentee Guide, video meetings guide, and the tool decks), in the platform language; white-label programs show no Mentornity links (https://www.mentornity.com/presentations/).
- **Large programs share the load.** Coordinators each see only their own pairs; the admin still sees every match, meeting and note in one table. Programs, cohorts and administrators are unlimited, and administrators and coordinators never count towards the price.

### Program models

One-to-one, group mentoring (one mentor with a group), grouped-individual programs, mentee self-selection, open mentor pools, peer and reverse mentoring, structured or freestyle. Roles can be renamed (coach, advisor, expert, alumni) so the platform speaks the organization's language. One person can take part in several programs with a single account.

### Launch

Most programs go from signup to invitations within a day: create the program, follow the built-in checklist (profile questions, sessions, application form), import participants from Excel or share an application link, and send invitations. A person from the Mentornity team helps with the first setup, free of charge.

### How a program runs, week by week

This is the routine Mentornity's own guide recommends (https://www.mentornity.com/how-to-manage-a-mentoring-program/); the platform does the counting and the reminders, the team acts only where a pair is flagged.

- **Day one:** the program is set up and invitations go out. Participants sign up, fill in their profile, and are matched by the rules or choose from a ranked list.
- **Week one:** the aim is a first meeting in the first week, booked from the mentor's open hours with the video link already in the invitation. Automatic login reminders go to anyone who has not signed in.
- **Every week, 30 to 60 minutes for the team** (a cohort of about 50 to 200 people): scan Program Health (Mentornity scores the program across 11 dimensions), clear the flagged pairs, let the reminders cover logins, sessions, forms and feedback, note one win for the stakeholder update, and check whether last week's nudged pairs responded.
- **The escalation schedule:** a login reminder at day 7; a nudge to the mentor if nothing is booked by day 14; a personal note to both if there is still no meeting by day 21 to 30; at 45 days of silence ask "continue or rematch?"; by day 60 rematch the mentee. Half of the pairs still unmet at day 14 do go on to meet, so a quiet fortnight calls for a nudge rather than a rematch.
- **Mentors and mentees, each week:** they book and hold their meetings, answer the before and after questions of the session if the program uses sessions, and share notes. Mentors keep their time protected with weekly limits and cancellation rules.
- **Monthly:** a short update to sponsors from the live report (active pairs, sessions held, the share of pairs that met this month, one participant quote).
- **Mid-program:** one short survey, then act on it within a week (rematches, the most common complaint).
- **The last four weeks:** announce the end date, ask every pair to book a final session, run the final survey, issue certificates, mark the cohort complete and export the report. Invite the strongest mentees to mentor the next cohort.

### For IT, HR and legal

- SAML 2.0 single sign-on with Entra ID (Azure AD), OneLogin or any SAML provider, optionally enforced; white labeling with the organization's own domain, logo, colours and sender address. Both are add-ons priced separately.
- Personal data is processed in line with GDPR and applicable local data protection laws. Participants can access, correct, export and erase their data; the organization can ask for a full export of its program data at any time. Visibility of contact details and notes is set per role.
- Traffic is encrypted with TLS, passwords are stored hashed and access to production data is restricted. Security questionnaires, a data processing agreement and data-location questions are handled with the quote.
- Works with Zoom, Google Meet and Calendar, Microsoft Teams and Outlook, built-in Jitsi video, and Excel/CSV import and export. Mentornity connects to other systems such as an LMS on request, and adapts the platform to an organization's own process.

### Languages

Participants use the platform, and receive its emails, in their own language: English, Turkish, Spanish, French, Italian, Portuguese or Dutch.

## Pricing (Spain, EUR)

- Free for up to 10 users with every feature and no time limit. No credit card.
- 249 € per month for 50 active users, or 224 € per month paid yearly (10% off, 2688 € a year). IVA no incluido. Las empresas de la UE lo declaran por inversión del sujeto pasivo.
- Above 50 users the price follows the number of active participants; the team marks who is active. Administrators and coordinators are free.
- No setup or implementation fee. White labeling and SAML single sign-on are priced separately.
- Prices are published per country, not quoted on a call: https://www.mentornity.com/es/precios/

## Organizations that run programs on Mentornity

Toyota, TIM, RATP Dev USA, Pirelli, Universität Basel, UNDP, Devoteam, BCD Travel, Startup Virginia, Tenity, Community College of Philadelphia, Brave Generation, Alexander Graham Bell Foundation. Each one ran its own program on the platform, checked against production data. Full list: https://www.mentornity.com/es/clientes/

## Next steps

- Start a free program (up to 10 users, no credit card): https://www.mentornity.com/es/prueba-gratis/
- Book a walkthrough with the team: https://www.mentornity.com/es/reservar-una-demo/
- How matching works: https://www.mentornity.com/es/software-matching-mentores/
- Pricing: https://www.mentornity.com/es/precios/
- Contact: info@mentornity.com