























































































































































































































































































































































































Gids voor mentoren / coaches: Optierace
Hoe je de optierace stuurt, de antwoorden leest en ze samen bespreekt.
Nederlands
Wat deze gids behandelt
Wat deze gids behandelt
Wat deze gids behandelt
Wat deze gids behandelt
Wat het is
Onderbuik tegen een gescoorde race
Je mentee verzegelt een onderbuikkeuze, scoort twee tot vijf opties en ziet het podium.
Wanneer je het stuurt
Stuur het voor een beslissing
Het helpt als de opties helder zijn, maar de keuze niet.
- Twee of meer wegen een baan, een project, een opleiding
- Een slepende beslissing al weken hetzelfde debat
- Hoofd tegen onderbuik om beide naast elkaar te zien
Een eerlijk kader
Het verschil is het gesprek
Een muntworp liet mensen hun voorkeur duidelijker voelen (Jaffé en anderen, 2019).
- Eerst de onderbuik verzegeld voor het scoren
- Eenvoudige criteria gemak, tijd, kosten en impact
- Geen oordeel de scores openen een gesprek, geen besluit
Versturen
Stuur het vanuit je koppeling
Het kost een minuut, en je mentee krijgt een e-mail.
Open je koppeling
Kies Hulpmiddel toewijzen en zoek de optierace.
Probeer als mentee
Vul het eerst zelf in; er wordt niets bewaard of verstuurd.
Voeg een kort bericht toe
Je mentee ziet het op de startpagina en bij Tools.
Open je koppeling
Kies Hulpmiddel toewijzen en zoek de optierace.
Probeer als mentee
Vul het eerst zelf in; er wordt niets bewaard of verstuurd.
Voeg een kort bericht toe
Je mentee ziet het op de startpagina en bij Tools.
OptieraceVan Sanne Jansen Te doen Alles bekijken
OptieraceVan Sanne Jansen Te doen Alles bekijken De antwoorden lezen
Kijk naar het podium en het zegel
Het overzicht toont de winnaar, de onderbuikkeuze en of ze overeenkomen.
- Winnaar van het podium de hoogste score
- Onderbuikkeuze verzegeld voor de race
- Onderbuik en scores eens, of verschillend: bespreek het
Vragen om te stellen
Eén vraag, en dan doorvragen
Mensen die doorvragen, worden aardiger gevonden (Huang en anderen, 2017).
- Was het podium het eens met je onderbuik? dan: hoe voelt dat?
- Zo niet, welke voelt goed, en waarom? dan: wat weet je onderbuik?
- Wat zou de tweede optie laten winnen? dan: is dat haalbaar?
Feedback die helpt
Praat over de antwoorden, niet de persoon
Feedback kan averechts werken, dus blijf bij de antwoorden en de volgende stap.
Een eerste stap
Test de keuze met één kleine stap
Plannen met wanneer en waar maken handelen waarschijnlijker (Gollwitzer en Sheeran, 2006).
- Klein en veilig een telefoontje, een bezoek, een proefweek
- Een datum wanneer het gebeurt
- Waar op te letten hoe de keuze daarna voelt
Na het gesprek
Alles blijft op Mentornity
De antwoorden, je reacties en de volgende stappen staan op één plek.
Lees het in het kort
De winnaar, de onderbuikkeuze en of ze overeenkomen worden samengevat.
Voeg volgende stappen toe
Schrijf op wat er gebeurt, door wie en wanneer.
Laat het opnieuw invullen
Eerdere antwoorden blijven bewaard, zo zie je wat er veranderd is.
Lees het in het kort
De winnaar, de onderbuikkeuze en of ze overeenkomen worden samengevat.
Over: Wat merk je als je het podium met je onderbuik vergelijkt?Wat geeft het team je dat de scores missen? PrivénotitieAlleen jij ziet dit. Voeg volgende stappen toe
Schrijf op wat er gebeurt, door wie en wanneer.
Laat het opnieuw invullen
Eerdere antwoorden blijven bewaard, zo zie je wat er veranderd is.
Over: Wat merk je als je het podium met je onderbuik vergelijkt?Wat geeft het team je dat de scores missen? PrivénotitieAlleen jij ziet dit. Mentornity in Claude en ChatGPT
Gebruik Mentornity vanuit Claude of ChatGPT
Vraag het in je eigen woorden; je assistent plant afspraken, vult tools in en schrijft berichten.
Eén keer koppelen
Voeg Mentornity toe in Claude, ChatGPT of een MCP-app en log in.
Vraag het in je eigen woorden
Afspraken plannen, een tool of formulier invullen, een mentor vinden.
Een voorbeeld vóór elke wijziging
De assistent toont wat er gebeurt; zonder jouw ja verandert er niets.
Ontkoppel wanneer je wilt
Hij ziet alleen wat jij ziet; Instellingen tonen wat hij deed.
Eén keer koppelen
Voeg Mentornity toe in Claude, ChatGPT of een MCP-app en log in.
Vraag het in je eigen woorden
Afspraken plannen, een tool of formulier invullen, een mentor vinden.
Een voorbeeld vóór elke wijziging
De assistent toont wat er gebeurt; zonder jouw ja verandert er niets.
Ontkoppel wanneer je wilt
Hij ziet alleen wat jij ziet; Instellingen tonen wat hij deed.
Je doelen en de Academie
Stel doelen, leer, haal een badge
Volg je doelen in Mijn ontwikkeling en leer in de Mentornity Academie, in je eigen taal.
Stel je doelen
Schrijf wat je wilt bereiken en beoordeel het bij elk meetmoment.
Badgecursussen voor mentoren
Zeven vaardigheden met korte oefeningen, dan een examen van 20 vragen.
Gidsen voor mentoren en mentees
Onderzochte gidsen, een presentatie per tool en voor jouw programma.
Zet je badge op LinkedIn
Haal het examen en deel de badgepagina; die is twee jaar geldig.
Stel je doelen
Schrijf wat je wilt bereiken en beoordeel het bij elk meetmoment.
Badgecursussen voor mentoren
Zeven vaardigheden met korte oefeningen, dan een examen van 20 vragen.
Gidsen voor mentoren en mentees
Onderzochte gidsen, een presentatie per tool en voor jouw programma.
Zet je badge op LinkedIn
Haal het examen en deel de badgepagina; die is twee jaar geldig.
Stuur het voor een grote keuze
Kies een mentee die vastzit tussen opties en stuur het deze week.