Filmposter voor de presentatie Jij bepaalt de agenda

Gids voor coachees: Jij bepaalt de agenda

Hoe je met een doel naar coaching komt en na elke sessie een volgende stap hebt.

Nederlands

Wat deze gids behandelt

Waarom een helder doel

Heldere doelen winnen van je best doen

Concrete, uitdagende doelen verbeteren prestaties meer dan een vaag voornemen om beter te worden.

0,77 Effect van concrete, uitdagende doelen ten opzichte van “doe je best” bij eenvoudige taken

0,41 Hetzelfde effect bij complexe taken Locke & Latham, American Psychologist, 2002

Resultaat- of leerdoel

Stem het doel af op het probleem

Kies een resultaatdoel voor een bekende taak en een leerdoel voor een nieuwe vaardigheid.

Een uitvoeringsprobleem Resultaatdoel Vóór maart twee keer presenteren aan de directie

Een open vraag Leerdoel 5 sterke presentaties analyseren, 2 structuren testen Tussenstand over 3 weken

Een korte voorbereiding

Stuur een korte voorbereiding

Vertel je coach twee dagen vooraf wat er veranderd is en wat je wilt bereiken.

Lotte B.Update vooraf · 2 dagen eerder

Sinds vorige keerTwee keer de teamupdate gegevenVoortgang op mijn doelTwee van de vier presentaties gegevenWaar ik vastloopVragen van de directieTe nemen beslissingHet teamoverstijgende project aannemen?Mijn vraagEén oefenronde bijwonen

Tussen de sessies

Probeer elke keer één klein experiment

Het werk gebeurt tussen de sessies, dus neem uit elke sessie iets mee om te proberen.

Eén ding om te proberen klein en concreet
Wanneer en waar in je gewone week
Wat je opviel een of twee regels
Neem het mee naar de volgende sessie

Opvolgen

Schrijf je volgende stap op

Een korte notitie binnen een dag maakt van de sessie een plan dat je uitvoert.

Bedankt voor vandaagLotte B. · 2 uur later verstuurd

Wat ik meeneemBeginnen met de beslissing die ik moet nemen.Wat ik ga proberenDonderdag met jou oefenen.Ik laat weten hoe het gingNa de teamupdate van maandag. Binnen 24 uur

Zeggen wat helpt

Vertel je coach wat je helpt

Je coach stuurt sneller bij als je zegt wat werkt en wat niet.

Je vragen over mijn team hielpen het meest. Concreet en bruikbaar.
Het was prima, dank je. Daar heeft je coach niets aan.

Zo doe je het op Mentornity

Werk samen met je coach op Mentornity

De open tijdsloten van je coach, de sessieformulieren en herinneringen staan in je programma.

Boek de open tijdsloten van je coach

Tijden staan in je eigen tijdzone.

Volg het sessieplan

Een gestructureerd programma geeft elke sessie een titel en briefing.

Vul het sessieformulier in

Gebruikt je programma er een, dan staan je eerdere antwoorden erin.

Stuur je volgende stap

Elk bericht komt ook per e-mail bij je coach binnen.

Zet browsermeldingen aan

Boekingen, wijzigingen en berichten zie je meteen.

Boek de open tijdsloten van je coach

Tijden staan in je eigen tijdzone.

Volg het sessieplan

Een gestructureerd programma geeft elke sessie een titel en briefing.

Gesprekken

3 van 4 gesprekken gevoerd

3mrt Kick-off en verwachtingen di · 14:00 · 45 min
10mrt Sterktes en vaardigheden di · 14:00 · 45 min
12mrt Doelen en loopbaankaart do · 14:00 · 45 min Gesprek gepland Plan een gesprek Bevestigen en boeken
Netwerkplan Plan een gesprek

Doelen en loopbaankaart

Do 12 mrt · 14:00–14:45 Deelnemen aan videogesprek

Wat de coach ziet

Wat de coachee ziet

Vraag naar de drie belangrijkste doelen en help er één te kiezen voor de komende 90 dagen.

Vragen vóór het gesprek

Wat weet je al over de doelen?

Vragen na het gesprek

Over welke volgende stap hebben jullie afspraken gemaakt?

Neem je drie belangrijkste doelen mee. Je gaat weg met één focus voor 90 dagen.

Vragen vóór het gesprek

Op welk doel wil je je richten?

Vragen na het gesprek

Hoe zeker ben je van je plan?

Vul het sessieformulier in

Gebruikt je programma er een, dan staan je eerdere antwoorden erin.

Stuur je volgende stap

Elk bericht komt ook per e-mail bij je coach binnen.

Zet browsermeldingen aan

Boekingen, wijzigingen en berichten zie je meteen.

1Boek de open tijdsloten van je coach

2Volg het sessieplan

Gesprekken

3 van 4 gesprekken gevoerd

3mrt Kick-off en verwachtingen di · 14:00 · 45 min
10mrt Sterktes en vaardigheden di · 14:00 · 45 min
12mrt Doelen en loopbaankaart do · 14:00 · 45 min Gesprek gepland Plan een gesprek Bevestigen en boeken
Netwerkplan Plan een gesprek

Doelen en loopbaankaart

Do 12 mrt · 14:00–14:45 Deelnemen aan videogesprek

Wat de coach ziet

Wat de coachee ziet

Vraag naar de drie belangrijkste doelen en help er één te kiezen voor de komende 90 dagen.

Vragen vóór het gesprek

Wat weet je al over de doelen?

Vragen na het gesprek

Over welke volgende stap hebben jullie afspraken gemaakt?

Neem je drie belangrijkste doelen mee. Je gaat weg met één focus voor 90 dagen.

Vragen vóór het gesprek

Op welk doel wil je je richten?

Vragen na het gesprek

Hoe zeker ben je van je plan?

3Vul het sessieformulier in

4Stuur je volgende stap

5Zet browsermeldingen aan

Schrijf je doel vóór de eerste sessie

Eén zin met een datum, en daarna één ding dat je als eerste wilt proberen.

Inloggen bij Mentornity Lees de gids