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Wie Sie Wunsch, Hindernis, Plan senden, das Hindernis lesen und diese Woche einen Plan testen.
Was dieser Leitfaden zeigt
Was dieser Leitfaden zeigt
Was dieser Leitfaden zeigt
Was es ist
Ein Wunsch, ein Hindernis, ein Plan
Ihr Mentee nennt einen Wunsch, das beste Ergebnis, das innere Hindernis und Wenn-dann-Pläne.
Wann Sie es senden
Senden, wenn ein Ziel immer rutscht
Es passt zu einem wichtigen Ziel, das immer wieder aufgeschoben wird.
- Wieder verschoben jede Woche dasselbe Ziel
- Ein erstes Ziel eines, das hält
- Vor einem Kraftakt Prüfung, Launch, Gewohnheit
Ein ehrlicher Rahmen
Kleiner Effekt, größer im Einzelgespräch
Der Effekt ist klein bis mittel und größer, wenn man es eins zu eins macht.
Versenden
Aus Ihrem Mentoring-Paar senden
Das dauert eine Minute, und Ihr Mentee bekommt eine E-Mail.
Ihr Mentoring-Paar öffnen
Wählen Sie „Tool zuweisen“ und suchen Sie Wunsch, Hindernis, Plan.
Als Mentee ausprobieren
Schreiben Sie selbst einen Wenn-dann-Plan; nichts wird gespeichert.
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Ihr Mentee sieht sie auf der Startseite und unter Tools.
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Wunsch, Hindernis, PlanVon Julia Becker Offen Alle ansehen
Wunsch, Hindernis, PlanVon Julia Becker Offen Alle ansehen Die Antworten lesen
Zuerst das Hindernis lesen
Prüfen Sie, ob das Hindernis innen liegt: Gewohnheit, Gefühl oder Gedanke.
- Das Hindernis innen, nicht andere Menschen
- Machbarkeit unter 5 heißt kleinerer Wunsch
- Wenn-dann-Pläne mindestens einer, bis zu fünf
Fragen stellen
Fragen, wann das Hindernis auftaucht
Wer Rückfragen stellt, wirkt sympathischer (Huang und andere, 2017).
- Wann taucht das Hindernis am ehesten auf? dann: Was passiert kurz davor?
- Ist der „Dann“-Teil klein genug für sofort? dann: Was ist der erste Handgriff?
- Welchen Plan probierst du diese Woche zuerst? dann: Woran merkst du, dass er wirkt?
Feedback, das hilft
Das Hindernis nicht für sie lösen
Fragen Sie erst nach dem Weg Ihres Mentees, bevor Sie Ihren nennen.
Ein Schritt
Ein Wenn-dann-Plan, diese Woche getestet
Wählen Sie den ersten Plan und vereinbaren Sie, wann Sie nachfragen.
Nach dem Treffen
Alles bleibt auf Mentornity
Die Antworten, Ihre Kommentare und die nächsten Schritte liegen an einem Ort.
Auf einen Blick lesen
Pläne werden gezählt, niedrige Machbarkeit wird markiert.
Nächste Schritte hinzufügen
Notieren Sie, was wer bis wann erledigt.
Erneut ausfüllen lassen
Bitten Sie um ein neues Ausfüllen; frühere Antworten bleiben zum Vergleich.
Auf einen Blick lesen
Pläne werden gezählt, niedrige Machbarkeit wird markiert.
Zu: Deine Wenn-dann-PläneZehn Minuten sind klein genug. Wann kommt die Müdigkeit meistens? Private NotizNur du siehst das. Nächste Schritte hinzufügen
Notieren Sie, was wer bis wann erledigt.
Erneut ausfüllen lassen
Bitten Sie um ein neues Ausfüllen; frühere Antworten bleiben zum Vergleich.
Zu: Deine Wenn-dann-PläneZehn Minuten sind klein genug. Wann kommt die Müdigkeit meistens? Private NotizNur du siehst das. Für das Ziel senden, das rutscht
Wählen Sie ein Ziel, das Ihr Mentee immer aufschiebt, und senden Sie es heute.