Aprender de la experiencia

Toma una experiencia reciente y reflexiona sobre ella: qué pasó, qué significa y qué harás la próxima vez.

15 min Reflexión

Qué es

Una experiencia, pensada a fondo. Tu mentee repasa una experiencia reciente y elige un cambio para la próxima vez.

Cuándo enviarlo

Envíalo mientras está fresco. Envíalo poco después del hecho, cuando los detalles aún están claros.

  • Una primera vezuna primera charla, un primer cliente
  • Algo que salió malo mejor de lo esperado
  • Antes de volver a intentarlouna segunda charla, la próxima entrevista

Completarlo

Quince minutos, tres pasos. Describe qué pasó, mira los dos lados y elige un cambio.

  1. Describe qué pasóSolo los hechos, en orden.
  2. Emociones y los dos ladosQué sentiste, qué salió bien y qué no.
  3. Sentido y próxima vezQué aprendiste, un cambio y una fecha para probarlo.

Leer las respuestas

Sigue el hilo hasta un cambio. Las buenas respuestas unen lo que pasó con un cambio claro para la próxima vez.

  • Qué pasósolo los hechos, en orden
  • Los dos ladosel resumen avisa si falta uno
  • La próxima vezun cambio y la primera ocasión de probarlo

Preguntas para hacer

Pregunta por el patrón, no el tropiezo. Las personas que hacen preguntas de seguimiento caen mejor (Huang y otros, 2017).

  • ¿Cómo lo describiría otra persona que estuvo allí?luego: ¿qué vería que tú no viste?
  • ¿La lección es de esta vez o se repite?luego: ¿dónde más lo has visto?
  • ¿Qué haría más fácil el próximo intento?luego: ¿cómo puedo ayudarte?

Por qué funciona

Aprender de la experiencia requiere detenerse a mirar atrás, sacar una lección y volver a intentarlo (Kolb 1984; Gibbs 1988). Es una herramienta de reflexión muy usada; su efecto aislado no se ha medido.

Fuentes

Cómo funciona una herramienta en Mentornity

  1. 1El mentor elige una herramienta de la biblioteca y la envía con un mensaje breve.
  2. 2El mentee la completa paso a paso; las respuestas se guardan sobre la marcha.
  3. 3Ambos ven las respuestas, comentan cualquier parte y acuerdan los siguientes pasos.
  4. 4Solo ellos dos ven las respuestas, no los administradores del programa.

Más herramientas: Reflexión

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