Carrera de opciones

Qué es

El instinto frente a una carrera puntuada. Tu mentee sella una elección instintiva, puntúa de dos a cinco opciones y ve el podio.

Cuándo enviarla

Envíala antes de una decisión. Ayuda cuando las opciones están claras pero la elección no.

• Dos o más caminosun trabajo, un proyecto, un curso
• Una decisión que se alargael mismo debate durante semanas
• Cabeza frente a instintopara ver ambos lado a lado

Cómo completarla

Quince minutos, paso a paso. Escribe la pregunta y las opciones, sella tu instinto y puntúa cada opción.

1. Escribe tus opcionesDe dos a cinco; bastan nombres cortos.
2. Sella tu elección instintivaToca tu favorita sin pensar; se abre tras la carrera.
3. Corre y mira el podioPuntúa facilidad, tiempo, coste e impacto; el impacto cuenta doble.

Leer las respuestas

Mira el podio y el sello. El resumen muestra la ganadora, la elección instintiva y si coinciden.

• Ganadora del podiola nota más alta
• Elección instintivasellada antes de la carrera
• Instinto y notascoinciden, o difieren: habladlo

Preguntas para hacer

Una pregunta, y luego otra más. Quienes hacen preguntas de seguimiento caen mejor (Huang y otros, 2017).

• ¿Coincidió el podio con tu instinto?luego: ¿cómo te sienta eso?
• Si no, ¿cuál te parece la correcta y por qué?luego: ¿qué sabe tu instinto?
• ¿Qué haría ganar a la segunda opción?luego: ¿está a tu alcance?

Por qué funciona

Puntuar las opciones con unos pocos criterios sencillos aclara una elección más que sopesarlo todo de cabeza (Hammond, Keeney & Raiffa 1999). Ver una “respuesta” junto a tu elección sellada también muestra lo que de verdad quieres: en un estudio, quienes lanzaban una moneda sentían su preferencia con más claridad (Jaffé et al. 2019).

Fuentes

• Hammond, J. S., Keeney, R. L. & Raiffa, H. (1999). Smart Choices: A Practical Guide to Making Better Decisions. Boston: Harvard Business School Press.
• Jaffé, M. E., Reutner, L. & Greifeneder, R. (2019). Catalyzing decisions: How a coin flip strengthens affective reactions. PLoS ONE, 14(8), e0220736.

Cómo funciona una herramienta en Mentornity

1. 1El mentor elige una herramienta de la biblioteca y la envía con un mensaje breve.
2. 2El mentee la completa paso a paso; las respuestas se guardan sobre la marcha.
3. 3Ambos ven las respuestas, comentan cualquier parte y acuerdan los siguientes pasos.
4. 4Solo ellos dos ven las respuestas, no los administradores del programa.

Guías para cada parte

• La carrera de opciones, para mentoresPara mentores y coaches: cuándo enviar la carrera de opciones, cómo leer las respuestas, qué preguntas hacer y cómo acordar un próximo paso.
• La carrera de opciones, para menteesPara mentees y coachees: qué es la carrera de opciones, cómo se completa, dónde encontrar la herramienta y qué hace tu mentor con tus respuestas.

Más herramientas: Objetivos y acción

• Deseo, obstáculo, plan10 min

  Nombra un deseo, imagina el mejor resultado, descubre qué hay en ti que se interpone y planifícalo con frases si-entonces.

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  Habla a fondo de un tema: dónde estás, dónde quieres estar, qué ya funciona y un primer paso.

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