Mapa da conversa

O que é

Um tema, de hoje ao primeiro passo. Seu mentorado escolhe um tema, dá uma nota, vê o que funciona e define um passo.

Quando enviar

Envie quando um tema empaca. Serve para um problema que sempre volta, antes de vocês conversarem sobre ele.

• Um tema empacadoum problema que sempre volta
• Antes do encontropara começar pelas opções
• Depois de um tropeçopara achar o que já funcionou

Como preencher

Quinze minutos, uma pergunta por vez. Dê nota ao tema, procure os momentos melhores e depois escolha uma opção.

1. Escreva o tema e dê nota0 é nada, 10 é exatamente como você quer.
2. Ache os momentos melhoresEscreva o que acontece agora e quando vai um pouco melhor.
3. Avalie opções, escolha um passoDiga o que vai fazer, até quando e com que certeza.

Como ler as respostas

Leia com atenção os momentos melhores. Os momentos em que já vai um pouco melhor mostram o que fazer mais.

• Hoje e metaa distância, nas notas dele
• Momentos melhoreso que era diferente então
• Certezaabaixo de 7, o passo está grande demais

O que perguntar

Uma pergunta, depois um aprofundamento. Quem faz perguntas de acompanhamento é visto com mais simpatia (Huang e outros, 2017).

• Como seria estar um ponto acima?depois: o que você notaria primeiro?
• O que você estava fazendo quando já estava melhor?depois: dá para repetir isso?
• Quem poderia ajudar no primeiro passo?depois: o que você pediria a essa pessoa?

Por que funciona

Perguntas focadas em soluções partem do que você quer e do que já funciona, não do que está errado (Grant 2012). A escala de 0 a 10 torna visíveis os pequenos avanços.

Fontes

• Grant (2012). Solution-focused coaching questions.

Como uma ferramenta funciona na Mentornity

1. 1O mentor escolhe uma ferramenta na biblioteca e a envia com uma mensagem curta.
2. 2O mentorado a preenche passo a passo; as respostas são salvas enquanto ele escreve.
3. 3Os dois veem as respostas, comentam qualquer parte e combinam os próximos passos.
4. 4Só os dois veem as respostas, não os administradores do programa.

Guias para cada lado

• O mapa da conversa para mentoresPara mentores e coaches: quando enviar o mapa da conversa, o que olhar nas respostas, que perguntas fazer e como combinar um primeiro passo.
• O mapa da conversa para mentoradosPara mentorados e coachees: o que é o mapa da conversa, como preencher, onde encontrar e o que seu mentor faz com ele.

Mais ferramentas: Objetivos e ação

• Desejo, obstáculo, plano10 min

  Diga um desejo, imagine o melhor resultado, descubra o que em você atrapalha e planeje como agir com frases do tipo se-então.

• Mapa para clarear o objetivo20 min

  Liste o que pesa para você, veja quanto disso está sob seu controle e transforme um ponto no seu objetivo para o programa.

• Balança de decisão15 min

  Pese uma decisão: o que você e as pessoas próximas ganham ou perdem, como você se veria e como os outros veriam.

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