26 exercícios curtos que o mentor envia e o mentorado preenche. Cada um tem um guia para o mentor e outro para o mentorado.
Combinem logo no início os objetivos, um ritmo de encontros e algumas regras básicas. Assim os dois sabem o que esperar.
Quatro notas rápidas sobre como está o trabalho de vocês. Repita mais ou menos todo mês para ver a tendência.
Revise seus objetivos, diga o que você ganhou e agradeça. Assim o trabalho de vocês termina de forma clara e positiva.
Distribua as cartas de valores em três pilhas e escolha seus cinco principais. Assim você vê o que move suas escolhas.
Avalie oito áreas da vida como estão hoje e como você gostaria que estivessem. As diferenças mostram por onde começar.
Uma prática comum sem estudos por trás, oferecida como ferramenta de reflexão.
Imagine sua vida depois que tudo deu o mais certo possível. Escreva sobre isso por 15 minutos e depois escolha passos que aproximem você dela.
Escreva quem você espera ser no ano que vem e quem tem medo de se tornar. Ao lado de cada um, escreva o que você faz a respeito.
Escreva três coisas que deram certo hoje e por que cada uma aconteceu. Um hábito curto para a noite.
Diga um desejo, imagine o melhor resultado, descubra o que em você atrapalha e planeje como agir com frases do tipo se-então.
Converse sobre um tema: onde você está, onde quer chegar, o que já funciona e um primeiro passo.
Pese uma decisão: o que você e as pessoas próximas ganham ou perdem, como você se veria e como os outros veriam.
Escolha algumas áreas para se desenvolver, planeje atividades com datas e diga de que apoio precisa.
Coloque as pessoas que apoiam você em três círculos e marque o papel de cada uma. Os papéis vazios mostram quem procurar.
Prepare-se para uma conversa sobre salário, promoção, função ou investimento. Você entra sabendo o que quer, qual é seu limite e qual é sua alternativa.
Posicione as pessoas que podem influenciar seu objetivo de acordo com poder e interesse. Depois planeje seu próximo passo com as duas mais importantes.
Escolha uma experiência recente e reflita sobre ela: o que aconteceu, o que significa e o que você vai fazer da próxima vez.
Revise um acontecimento logo depois que ele ocorrer: o que você esperava, o que aconteceu, por que foi diferente e o que manter ou mudar.
Liste o que precisa ser verdade para sua ideia dar certo. Avalie cada premissa e planeje um teste para a mais arriscada.
Imagine que, daqui a um ano, seu plano fracassou, e liste os motivos. Avalie cada um e faça um plano para os três piores.
Antes da sessão, escreva em que ponto você está e a pergunta que quer ver respondida. O tempo vai para essa pergunta.
Transforme uma crença em um pequeno teste. Defina o critério de sucesso antes de começar.
Planeje suas perguntas e registre cada entrevista. O resumo mostra quantas pessoas realmente têm o problema.
Planeje seus slides com um tempo para cada um e ensaie contra o relógio. Cada ensaio fica salvo para você ver a evolução.
Informe quatro números e veja quanto vale um cliente e quanto tempo leva para recuperar o que você gastou para conquistá-lo.
Informe seu caixa, custos e crescimento. Veja por quantos meses o dinheiro dura e se a receita alcança os custos a tempo.
Uma vez por mês: as metas do mês anterior, um número-chave, uma conquista, uma dificuldade e do que você precisa. Enviado todo mês, mostra a tendência.
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