Modelo de acordo de mentoria grátis para preencher

Atualizado: 8 de outubro de 2026 6 min de leitura

Um acordo de mentoria é um documento de uma ou duas páginas em que mentor e mentorado escrevem o que querem alcançar, com que frequência vão se encontrar, como vão se comunicar, o que fica em sigilo e como qualquer um dos dois pode encerrar a mentoria. Use o modelo gratuito abaixo no primeiro ou segundo encontro de qualquer mentoria que vá durar mais do que algumas semanas.

Não é um contrato jurídico. É uma referência comum que poupa os dois de adivinhar e dá uma base concreta para a revisão no meio do caminho.

Como usar este modelo?

  1. Copie ou imprima o modelo. Apague o que não se aplica; não acrescente linguagem jurídica.
  2. O mentorado rascunha as metas antes do primeiro encontro: de uma a três, cada uma com critério de sucesso. O guia como definir metas com seu mentor mostra como escrevê-las.
  3. Preencham o resto juntos no primeiro encontro. O guia como conduzir sua primeira reunião de mentoria mostra onde o acordo entra nessa conversa.
  4. Os dois assinam e guardam uma cópia. Um documento compartilhado ou uma foto do papel já resolve.
  5. Marquem agora as datas de revisão nas duas agendas. Um acordo que ninguém revisita perde o sentido no segundo mês.

Se você coordena um programa, defina antes um acordo curto para o programa todo (regras de conduta, dados, pessoa de contato) e deixe cada dupla usar este modelo para combinar o próprio funcionamento. O guia como iniciar um programa de mentoria mostra onde isso entra no lançamento.

O modelo

Acordo de mentoria

1. Partes

Mentor(a)Mentorado(a)
Nome________________
Cargo / organização________________
E-mail________________
Canal de contato preferido________________
Fuso horário________________

2. Programa e datas

  • Nome do programa (se houver): ________
  • Coordenação do programa e contato: ________
  • Data de início: ________
  • Data prevista de término: ________
  • Duração total: ________ meses

3. Metas e critérios de sucesso

#Meta (o que o mentorado quer mudar)Como saberemos que deu certo?Prazo
1________________________
2________________________
3________________________

Temas fora do escopo desta mentoria: ________

4. Frequência e formato dos encontros

  • Vamos nos encontrar a cada ________ semanas, por ________ minutos.
  • Formato: presencial / vídeo / telefone / misto (circule um). Local ou link: ________
  • Quem agenda o próximo encontro: mentor / mentorado (circule um). A próxima data é marcada antes do fim de cada encontro.
  • O mentorado envia uma pauta ou uma pergunta principal com pelo menos ________ dias de antecedência.
  • Se for preciso remarcar, avisamos com pelo menos ________ horas de antecedência e sugerimos novo horário na mesma mensagem.
  • Dois encontros perdidos seguidos levam a uma conversa sobre continuar ou não.

5. Comunicação entre os encontros

  • Canal para dúvidas rápidas: ________
  • Prazo de resposta esperado: até ________ dias úteis.
  • Horários em que não nos contatamos: ________
  • Assuntos urgentes: ________

6. Confidencialidade e seus limites

  • O que conversamos fica entre nós, a menos que os dois concordem em compartilhar.
  • O mentor não compartilha informações pessoais ou profissionais do mentorado com o gestor, a equipe ou a organização dele sem consentimento.
  • A confidencialidade termina se houver risco de dano a alguém, obrigação legal de comunicar ou violação do código de conduta da organização. Nesses casos, falaremos com: ________
  • Anotações: cada um faz as suas. As notas compartilhadas se limitam a: ________
  • Os dados pessoais são tratados conforme a política de privacidade do programa e a LGPD.

7. Limites

  • O mentor oferece perspectiva e conselhos; as decisões são do mentorado.
  • O mentor não é gestor, terapeuta, advogado nem recrutador do mentorado. Pedidos fora do escopo da mentoria são redirecionados.
  • Durante a mentoria não haverá entre nós transações financeiras, presentes além do simbólico nem decisões de contratação.
  • Qualquer um pode recusar um assunto sem dar explicações.
  • Outros limites combinados: ________

8. Papéis e responsabilidades

O mentorO mentorado
Chega preparado e no horárioConduz a pauta e traz as perguntas
Escuta primeiro, depois compartilha experiênciaFaz o que foi combinado, ou explica por que não fez
Dá feedback honesto e específicoPede o feedback de que precisa
Abre portas quando faz sentidoDá retorno às apresentações recebidas
Avisa cedo se a disponibilidade mudarAvisa cedo se metas ou disponibilidade mudarem

Compromissos adicionais: ________

9. Pausar ou encerrar a mentoria (saída sem culpa)

  • Qualquer um pode pausar a mentoria por até ________ semanas avisando o outro. Ao pausar, combinamos uma data de retorno.
  • Qualquer um pode encerrar a mentoria a qualquer momento, por qualquer motivo, sem culpa. Vamos dizer isso abertamente, não sumir.
  • Se a dupla não estiver funcionando até a semana ________, avisamos a coordenação, que pode fazer um novo match sem pedir justificativa.
  • No fim, fazemos uma conversa curta de encerramento: o que mudou, o que o mentorado vai continuar fazendo, se seguimos em contato.

10. Pontos de revisão

RevisãoDataO que revisamos
Depois do 2º encontro________A frequência é realista? As metas são as certas?
Metade do programa________Progresso por meta. Manter, ajustar ou abandonar cada uma.
Último encontro________Resultados frente aos critérios de sucesso. Próximos passos.

Mudanças combinadas em uma revisão: ________

11. Assinaturas

Este acordo é um entendimento mútuo, não um contrato juridicamente vinculante.

  • Assinatura do mentor: ________ Data: ________
  • Assinatura do mentorado: ________ Data: ________
  • Coordenação do programa (opcional): ________ Data: ________

Versão mínima de uma página

Para programas curtos, mentoria relâmpago ou duplas informais, isto basta:

  • Mentor: ________ Mentorado: ________ Início: ________ Fim: ________
  • Nossa meta principal: ________
  • Saberemos que deu certo quando: ________
  • Nos encontramos a cada ________ semanas, por ________ minutos, via ________. ________ agenda a próxima data.
  • Entre os encontros usamos ________ e respondemos em até ________ dias.
  • O que conversamos fica entre nós, exceto se houver risco de dano a alguém ou obrigação legal.
  • Qualquer um pode encerrar a qualquer momento, sem culpa, dizendo isso diretamente.
  • Revisamos este acordo em: ________
  • Assinaturas: ________ (mentor) ________ (mentorado) Data: ________

Como adaptar o modelo?

Seja breve. Duas páginas no máximo. Cada cláusula a mais é uma cláusula que ninguém lê. Se uma seção não muda o comportamento da dupla, corte.

Ajuste ao tipo de programa.

  • Mentoria corporativa: acrescente que o mentor não está na linha hierárquica do mentorado e que nada da mentoria entra na avaliação de desempenho. Plataformas de mentoria corporativa costumam aplicar essa regra já no match.
  • Programas para estudantes e jovens: registre que os encontros acontecem em espaços públicos ou na plataforma e indique a pessoa de contato para questões de proteção. Se houver menores de idade, a política de proteção da sua instituição prevalece sobre este modelo.
  • Startups e aceleradoras: inclua uma cláusula sobre conflito de interesses e sobre se o mentor pode investir em concorrentes ou aconselhá-los.
  • Mentoria reversa e entre pares: reescreva a seção 8 para que as duas colunas fiquem iguais, já que os dois ensinam.

Não transforme em documento jurídico. Aqui a confidencialidade é uma promessa entre duas pessoas. Propriedade intelectual, remuneração ou um acordo formal de confidencialidade vão, se necessários, em documentos separados.

Controle versões no nível do programa. Se mudar o acordo geral no meio da turma, avise a todos o que mudou e quando. O acordo de cada dupla pode mudar em qualquer revisão, sem cerimônia.

Guias passo a passo para cada etapa de um programa de mentoria estão na biblioteca de guias.

Perguntas frequentes

O que é um acordo de mentoria?

Um acordo de mentoria é um documento curto em que mentor e mentorado registram suas metas, a frequência dos encontros, como vão se comunicar, o que é confidencial e como qualquer um dos dois pode encerrar a relação. É um documento de trabalho da dupla, não um contrato jurídico.

O acordo de mentoria tem valor legal?

Não, e nem deveria tentar ter. Ele alinha expectativas entre duas pessoas que dedicam seu tempo voluntariamente. Se o programa envolve pagamento, questões trabalhistas ou dados pessoais sensíveis, isso vai em documentos separados, revisados pelo jurídico ou pelo RH.

O que um acordo de mentoria deve incluir?

No mínimo: o nome das duas pessoas, de uma a três metas com critério de sucesso, frequência e formato dos encontros, prazos de resposta, o que é confidencial e onde a confidencialidade termina, e como pausar ou encerrar a mentoria sem culpa. Datas de revisão e assinaturas fecham o documento.

Quando preencher o acordo de mentoria?

Juntos, no primeiro encontro ou logo depois, quando as metas já foram conversadas. Assinado antes de se conhecerem, ele costuma ficar cheio de metas genéricas. Revise na metade do programa e atualize se metas ou disponibilidade mudaram.

Preciso citar a LGPD no acordo de mentoria?

Uma linha basta. A forma como o programa trata dados pessoais fica na política de privacidade dele. No acordo da dupla, é suficiente dizer que os dados são tratados conforme essa política e a LGPD.

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