Denge çarkı

Araç nedir

Sekiz alan, bugün ve istenen. Menti hayatının sekiz alanını iki kez puanlar: bugünkü hâliyle ve istediği hâliyle.

Ne zaman gönderilir

Odak belli değilse gönderin. En çok hedefler konmadan önce ya da her şey aynı anda acil görünürken işe yarar.

• İlk görüşmelerhedefleri birlikte koymadan önce
• Her şey bir aradamenti seçemiyorsa
• Aylar sonrayeniden doldurup karşılaştırın

Doldurmak

İki adımda on dakika. Her alanı puanla, sonra üzerinde çalışacağın alanı seç.

1. Her alanı bugüne göre puanla0 hiç, 10 tamamen demek.
2. Olmasını istediğin puanı verBugünkü çarkın, her alanı puanlarken ekranda kalır.
3. Bir alan ve bir adım seçNeden bu alan olduğunu yaz, bu haftaya bir adım seç.

Cevapları okumak

Puandan önce farka bakın. Düşük bir puandan çok, bugün ile istenen arasındaki mesafe önemlidir.

• En büyük farkbugün ile istenenin en çok ayrıldığı alan
• En güçlü alanzaten iyi giden şey ve nedeni
• Mentinin seçtiği alanher zaman en büyük fark değildir; nedenini sorun

Sorulacak sorular

Sorun, sonra bir kez daha sorun. Takip sorusu soran insanlar daha çok sevilir (Huang ve diğerleri, 2017).

• Hangi fark seni şaşırttı?sonra: ne bekliyordun?
• Hangi alan diğerlerini de yukarı çeker?sonra: bu nasıl olur?
• En güçlü alanını güçlü yapan ne?sonra: başka bir alana yardım eder mi?

Neden işe yarar

Bütünü görmek, her şeye birden değil, tek bir alana odaklanmana yardım eder.

Arkasında bir araştırma olmayan yaygın bir uygulama; yansıtma aracı olarak sunulur.

Bir araç Mentornity’de nasıl işler

1. 1Mentor kütüphaneden bir araç seçer ve kısa bir notla gönderir.
2. 2Menti aracı adım adım doldurur; cevaplar yazdıkça kaydedilir.
3. 3İkisi de cevapları görür, istediği bölüme yorum yazar, sonraki adımları birlikte belirler.
4. 4Cevapları yalnızca ikisi görür, program yöneticileri görmez.

İki taraf için rehberler

• Mentorlar için Denge ÇarkıMentorlar ve koçlar için: denge çarkını ne zaman göndereceğiniz, farkları nasıl okuyacağınız, hangi soruları soracağınız ve çarkı tek bir adıma çevirmek.
• Mentiler için Denge ÇarkıMentiler ve danışanlar için: denge çarkı nedir, nasıl doldurulur, nerede bulunur ve mentorunuz onunla ne yapar.

Diğer araçlar: Kendini tanıma

• Değer kartları15 dk

  Değer kartlarını üç desteye ayır, en önemli beşini seç. Seçimlerini neyin yönlendirdiğini görürsün.

• En iyi olası benlik20 dk

  Her şeyin olabildiğince iyi gittiği bir geleceği hayal et. 15 dakika boyunca bunu yaz, sonra seni oraya yaklaştıracak adımları seç.

• Olası benlikler15 dk

  Gelecek yıl nasıl biri olmayı umduğunu ve nasıl biri olmaktan korktuğunu yaz. Her birinin yanına bunun için ne yaptığını ekle.

• Üç iyi şey10 dk

  Bugün iyi giden üç şeyi ve her birinin neden olduğunu yaz. Kısa bir akşam alışkanlığı.

Tüm araçlar →