Questionario di abbinamento mentor-mentee: modello gratuito

Aggiornato: 8 ottobre 2026 9 min di lettura

Un questionario di abbinamento mentor-mentee è una coppia di brevi questionari, uno per i mentor e uno per i mentee, con domande a specchio così che le risposte si possano confrontare fianco a fianco. Usa il modello gratuito qui sotto prima di ogni edizione del tuo programma di mentoring per raccogliere ciò che serve a formare coppie su obiettivi, competenze, disponibilità e affinità.

Tutto si regge sullo specchio. Se i mentor scelgono le competenze da un elenco e i mentee descrivono gli obiettivi a parole loro, non c’è modo di confrontare su larga scala. Questo modello dà ai due lati gli stessi temi e le stesse opzioni, formulati per ciascun ruolo.

Come si usa questo questionario?

  1. Modifica prima gli elenchi comuni. Aree, elenco di obiettivi e competenze, lingue: compaiono su entrambi i lati. Sostituisci gli esempi con i termini della tua organizzazione e copia lo stesso elenco nelle due versioni. Basta una parola diversa per rompere il confronto.
  2. Scegli i criteri obbligatori prima di inviare qualsiasi cosa. La tabella dei punteggi in fondo al modello mostra come. Una domanda che non alimenta un criterio e non aiuta chi rivede va tolta.
  3. Crea due moduli: la colonna mentor nel modulo dei mentor, la colonna mentee in quello dei mentee. Mantieni i numeri per incrociare le risposte dopo.
  4. Invia i due moduli nella stessa settimana, con la stessa scadenza. Senza entrambi i lati non si abbina nessuno.
  5. Dai un punteggio, rivedi, poi conferma. Ordina le coppie con la tabella, guarda tu i suggerimenti migliori e chiedi il consenso a entrambe le persone. Metodi ed errori comuni sono spiegati nella guida come abbinare mentor e mentee.

Se il questionario sarà anche il tuo modulo di iscrizione, combinalo con il modello di domande per il modulo di candidatura al mentoring, che copre requisiti, motivazione e consenso.

Il modello

Tipi di risposta

CodiceTipoA cosa serve
SSScelta singolaUna risposta da un elenco fisso. Ideale per i criteri obbligatori.
SMScelta multiplaPiù risposte da un elenco fisso. Fissa un massimo.
S5Scala 1–5Grado o preferenza tra due affermazioni.
TLTesto liberoContesto per una persona. Facoltativo quando possibile.

Sezione 1: profilo di base

#Versione mentorVersione menteeTipoOpzioni
1.1Nome ed emailNome ed emailTL________
1.2Ruolo o posizione attualeRuolo o posizione attualeTL________
1.3Area o settore in cui lavoriArea o settore in cui lavoriSS________ / ________ / ________ / Altro
1.4Anni di esperienza professionaleAnni di esperienza professionaleSS0–2 / 3–5 / 6–10 / 11–15 / 16+
1.5Fase di carrieraFase di carrieraSSStudente o neolaureato / Inizio carriera / Metà carriera / Manager / Dirigente / Founder
1.6Paese o città da cui lavoriPaese o città da cui lavoriTL________
1.7Il tuo fuso orarioIl tuo fuso orarioSS________
1.8Lingue in cui puoi fare da mentorLingue in cui puoi ricevere mentoringSMItaliano / Inglese / ________

Sezione 2: obiettivi e competenze

Lo stesso elenco su entrambi i lati. Esempio da adattare:

  • Leadership e gestione delle persone
  • Pianificazione della carriera e promozioni
  • Passaggio a un nuovo ruolo o funzione
  • Competenze tecniche o di settore: ________
  • Comunicazione e presentazioni
  • Negoziazione e influenza
  • Avviare o far crescere un’impresa
  • Rete di contatti e visibilità
  • Rientro al lavoro dopo una pausa
  • Carriera internazionale
  • Equilibrio tra lavoro e vita privata
  • Altro: ________
#Versione mentorVersione menteeTipoOpzioni
2.1Su quali aree puoi fare da mentor?Su quali aree vuoi essere aiutato?SMElenco comune. Mentor fino a 5, mentee fino a 3
2.2Qual è la tua area più forte?Qual è l’area più importante per te adesso?SSElenco comune
2.3Quanta esperienza pratica hai in quell’area?Quanta esperienza hai oggi in quell’area?S51 = poca, 5 = molta
2.4Descrivi in due o tre frasi l’esperienza dietro le aree scelte.Descrivi l’obiettivo che vuoi raggiungere entro la fine del programma e come capirai di averlo raggiunto.TL________

Sezione 3: formato e frequenza

#Versione mentorVersione menteeTipoOpzioni
3.1Come preferisci incontrarti?Come preferisci incontrarti?SSVideo / Di persona / Telefono / Misto / Indifferente
3.2Ogni quanto puoi incontrarti?Ogni quanto vorresti incontrarti?SSOgni settimana / Ogni 2 settimane / Ogni mese
3.3Quanto dovrebbe durare un incontro?Quanto dovrebbe durare un incontro?SS30 / 45 / 60 minuti
3.4Quanti mentee puoi seguire contemporaneamente?Parteciperesti anche a un piccolo gruppo di mentoring?SSMentor: 1 / 2 / 3 / 4+. Mentee: Sì / No / Forse
3.5Puoi impegnarti per tutti i ________ mesi del programma?Puoi impegnarti per tutti i ________ mesi del programma?SSSì / Non so

Sezione 4: disponibilità

#Versione mentorVersione menteeTipoOpzioni
4.1Quando sei di solito disponibile?Quando sei di solito disponibile?SMMattina feriale / Pausa pranzo feriale / Pomeriggio feriale / Sera feriale / Weekend
4.2Periodi in cui sai già che sarai assentePeriodi in cui sai già che sarai assenteTL________

Sezione 5: stile di mentoring

Ogni riga è una scala tra due affermazioni: 1 vuol dire che ti descrive quella a sinistra, 5 quella a destra.

#Versione mentor: “Come mentor tendo a…”Versione mentee: “Preferisco un mentor che…”Tipo1 ↔ 5
5.1dare consigli diretti ↔ fare domande perché tu trovi la rispostadà consigli diretti ↔ fa domande perché io trovi la rispostaS51–5
5.2seguire un’agenda ↔ lasciare la conversazione apertasegue un’agenda ↔ lascia la conversazione apertaS51–5
5.3sostenere e incoraggiare ↔ sfidare e spingeresostiene e incoraggia ↔ sfida e spingeS51–5
5.4sentirci solo agli incontri ↔ accettare brevi messaggi tra un incontro e l’altrosi sente solo agli incontri ↔ accetta brevi messaggi tra un incontro e l’altroS51–5

Sezione 6: preferenze e vincoli

#Versione mentorVersione menteeTipoOpzioni
6.1Il tuo mentee dovrebbe essere della tua stessa area?Il tuo mentor dovrebbe essere della tua stessa area?SSStessa area / Area diversa / Indifferente
6.2Indica con chi non dovresti essere abbinato, ad esempio i tuoi collaboratori diretti o il tuo responsabile.Indica con chi non dovresti essere abbinato, ad esempio il tuo responsabile o qualcuno della tua linea gerarchica.TL________
6.3C’è qualcosa che renderebbe difficile un abbinamento per te? (facoltativo)C’è qualcosa che renderebbe difficile un abbinamento per te? (facoltativo)TL________
6.4Qualcuno ti ha già chiesto di fargli da mentor?Hai in mente un mentor preciso?TLNome, o vuoto

Sezione 7: domande aperte

#Versione mentorVersione menteeTipo
7.1Perché vuoi fare da mentor in questo programma?Perché vuoi un mentor proprio adesso?TL
7.2Cosa ti aspetti da un mentee?Cosa porterai a ogni incontro?TL
7.3C’è altro che il team del programma deve sapere prima dell’abbinamento?C’è altro che il team del programma deve sapere prima dell’abbinamento?TL
7.4Accetto che le mie risposte siano condivise con la persona abbinata e con il team del programma.Accetto che le mie risposte siano condivise con la persona abbinata e con il team del programma.SS: Sì

Come si dà un punteggio alle coppie?

Una coppia che non soddisfa un criterio obbligatorio viene esclusa. I criteri desiderabili si sommano al punteggio. Un punteggio semplice: peso dei criteri soddisfatti diviso per il peso totale, per 100.

CriterioDomande confrontateNaturaRegolaPeso indicativo
Lingua comune1.8 ↔ 1.8ObbligatorioAlmeno una lingua in comune—
Fuori dalla linea gerarchica6.2 ↔ 1.1ObbligatorioNessuno dei due compare nella risposta 6.2 dell’altro—
Fuso compatibile1.7 ↔ 1.7Obbligatorio (da remoto)Almeno ________ ore lavorative in comune—
Obiettivo e competenza2.1 / 2.2 (mentee) ↔ 2.1 (mentor)DesiderabileL’area prioritaria del mentee è nell’elenco del mentor3
Divario di esperienza1.4 ↔ 1.4DesiderabileMentor in una fascia superiore2
Preferenza di area6.1 ↔ 1.3DesiderabileStessa area o area diversa, come richiesto1
Disponibilità comune4.1 ↔ 4.1DesiderabileAlmeno una fascia in comune1
Frequenza3.2 ↔ 3.2DesiderabileStessa frequenza1
Stile5.1–5.4 ↔ 5.1–5.4DesiderabileDifferenza di 1 punto o meno per riga0,5 ciascuno

Esempio: una coppia che soddisfa obiettivo, esperienza e disponibilità ma non area e frequenza ottiene, stile escluso, (3 + 2 + 1) ÷ (3 + 2 + 1 + 1 + 1) × 100 = 75. Usa il punteggio per ordinare; leggi le risposte aperte delle coppie migliori prima di confermare.

Come adattare il modello?

Togli prima di aggiungere. Da 12 a 20 domande per lato bastano alla maggior parte dei programmi. Ogni domanda in più abbassa il tasso di completamento, e un modulo non compilato non abbina nessuno.

Struttura tutto ciò che usi per abbinare. Se un criterio è nella tabella, la domanda deve essere a scelta o a scala. Il testo libero serve a chi rivede, non alla formula.

Adattalo al tipo di programma.

  • Programmi aziendali: rendi obbligatoria la 6.2, come domanda e come criterio, e aggiungi business unit o sede se l’organizzazione è distribuita. Vedi come lo gestisce su larga scala un software di mentoring aziendale.
  • Studenti e alumni: anno di corso o di laurea al posto degli anni di esperienza; corso di studi e settore obiettivo al posto dell’area.
  • Startup: sostituisci l’elenco degli obiettivi con bisogni da startup (raccolta fondi, vendite, prodotto, assunzioni) e chiedi ai mentor dei conflitti di interesse.
  • Mentoring tra pari: un solo modulo per tutti e abbinamento su aree complementari nella sezione 2.

Tratta con cura i dati sensibili. Chiedi solo ciò che usi. Le preferenze legate a genere, salute o disabilità devono restare facoltative, spiegate e verificate con il responsabile della protezione dei dati; il GDPR considera diverse di queste categorie particolari.

Fai il punto dopo ogni edizione. Guarda le coppie che hanno chiesto un nuovo abbinamento e cerca la risposta che l’avrebbe fatto prevedere. Correggi i pesi, non solo le domande. Quando vorrai passare dal foglio di calcolo a uno strumento, guarda cosa fa un software di matching per mentor con le stesse risposte.

Altri modelli e guide passo per passo sono nella raccolta di guide.

Domande frequenti

Quali domande inserire in un questionario di abbinamento per il mentoring?

Sei blocchi: profilo di base (ruolo, area, esperienza, fuso orario, lingue), obiettivi o competenze da un elenco comune, formato e frequenza preferiti, disponibilità, stile di mentoring e vincoli, come non essere abbinati nella propria linea gerarchica. Aggiungi due o tre domande aperte per chi rivede gli abbinamenti.

Mentor e mentee devono rispondere alle stesse domande?

Devono rispondere a domande a specchio: stesso tema, formulato per ciascun ruolo, con esattamente le stesse opzioni. Il mentor indica su cosa può aiutare e il mentee su cosa vuole aiuto, dallo stesso elenco. Senza opzioni identiche le risposte non si confrontano in modo affidabile, né a mano né con un software.

Come si abbinano mentor e mentee partendo dalle risposte?

Fissa prima i criteri obbligatori (lingua comune, fuso compatibile, fuori dalla linea gerarchica): la coppia che ne manca uno viene esclusa. Poi assegna un peso ai criteri desiderabili, come la corrispondenza tra obiettivo e competenza o il divario di esperienza, e dai a ogni coppia un punteggio in base al peso soddisfatto. Rivedi tu le coppie migliori prima di confermare.

Quante domande deve avere il questionario?

Di solito tra 12 e 20 per lato, circa dieci minuti di compilazione. Ogni domanda usata per l'abbinamento deve essere strutturata: scelta, elenco o scala. Tieni poche domande a testo libero e rendile facoltative, perché si confrontano male e abbassano il tasso di completamento.

Cosa considerare per la privacy e il GDPR?

Chiedi solo ciò che userai e spiega che le risposte saranno condivise con la persona abbinata e con il team del programma. Dati come salute od origine etnica sono categorie particolari secondo il GDPR: domande facoltative, motivate e verificate con il tuo responsabile della protezione dei dati.

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