Cartes de valeurs

Répartissez les cartes de valeurs en trois piles et choisissez vos cinq premières. Vous voyez ce qui guide vos choix.

15 min Connaissance de soi

De quoi s’agit-il

69 cartes, trois piles, cinq premières. Votre mentoré trie des cartes de valeurs par importance, puis classe ses cinq premières.

Quand l’envoyer

Envoyez-les tôt, ou avant un choix. Elles servent pour faire connaissance, ou quand une décision approche.

  • Faire connaissancela plateforme les suggère pour commencer
  • Une décision à venirun poste, un déménagement, un projet
  • Tirailléquand le travail et les envies divergent

Le remplir

Quinze minutes, en trois parties. Triez les cartes, classez vos cinq premières, puis répondez à trois questions.

  1. Triez chaque carteTrès important, important ou pas important ; annulable à tout moment.
  2. Classez vos cinq premièresPrenez-les dans la pile Très important, de la première à la cinquième.
  3. Répondez à trois courtes questionsPourquoi la première mène, où vos valeurs s’opposent, un petit geste.

Lire les réponses

L’ordre d’abord, puis les piles. Les cinq premières comptent le plus, mais la pile Très important montre ce qui compte aussi.

  • Cinq premièresdans l’ordre choisi
  • Cartes très importantescombien, et lesquelles ne sont pas dans les cinq
  • Ses propres motspourquoi la première valeur mène, où les valeurs s’opposent

Les questions à poser

Sa semaine, pas la liste. Les personnes qui posent des questions de relance sont plus appréciées (Huang et al., 2017).

  • Laquelle de vos cinq valeurs se voit le plus dans votre semaine ?puis : et laquelle le moins ?
  • Où deux de vos valeurs tirent-elles en sens contraire ?puis : quand l’avez-vous senti la dernière fois ?
  • Pour quelle décision cette liste pourrait-elle vous aider ?puis : que choisirait votre première valeur ?

Pourquoi ça marche

Nommer ce qui compte rend les choix difficiles plus clairs. Le format en cartes est rapide, et le résultat facile à discuter.

Sources

Comment un outil fonctionne sur Mentornity

  1. 1Le mentor choisit un outil dans la bibliothèque et l’envoie avec un court message.
  2. 2Le mentoré le remplit étape par étape ; les réponses sont enregistrées au fur et à mesure.
  3. 3Les deux voient les réponses, commentent chaque partie et conviennent des prochaines étapes.
  4. 4Seuls eux deux voient les réponses, pas les responsables du programme.

Autres outils : Connaissance de soi

  • Roue de l’équilibre10 min

    Notez huit domaines de votre vie, tels qu’ils sont et tels que vous les voudriez. Les écarts montrent par où commencer.

  • Meilleur soi possible20 min

    Imaginez votre vie si tout s’était passé au mieux. Écrivez pendant 15 minutes, puis choisissez des étapes qui vous en rapprochent.

  • Soi possibles15 min

    Écrivez qui vous espérez être l’an prochain et qui vous craignez de devenir. En face de chacun, notez ce que vous faites à ce sujet.

  • Trois bonnes choses10 min

    Notez trois choses qui se sont bien passées aujourd’hui et pourquoi chacune est arrivée. Une courte habitude du soir.

Tous les outils →

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Lis https://www.mentornity.com/fr/outils/llms.txt, s’il te plaît. C’est la synthèse de Mentornity pour la page https://www.mentornity.com/fr/outils/cartes-de-valeurs/. Nous menons, ou préparons, un programme de mentorat. Donne-nous les cinq bénéfices concrets les plus importants que Mentornity apporterait à notre programme, pour l’équipe du programme, les mentors et les mentorés. Appuie ta réponse sur la synthèse et sur mentornity.com. Si un point n’y figure pas, dis-le plutôt que de deviner. Réponds en français et brièvement, s’il te plaît : moins de 200 mots, en points courts, le plus important d’abord. Nous poserons nos questions ensuite. Termine par le lien pour créer un programme gratuit : https://www.mentornity.com/fr/essai-gratuit/?utm_source=chatgpt&utm_medium=ai-assistant&utm_campaign=ask-your-ai