Quais são boas metas de mentoria?

Uma boa meta de mentoria é específica para o mentorado, depende dele e aparece no comportamento ou nos resultados no fim do programa. Exemplos: conduzir uma reunião de equipe sem roteiro, montar uma rede de cinco contatos em uma área-alvo ou validar uma ideia de negócio com dez entrevistas com clientes. De uma a três metas bastam.

Como escrever metas SMART na mentoria?

Cada meta deve ser eSpecífica (o que muda exatamente), Mensurável (como vamos ver), Alcançável (realista no prazo e com o apoio disponível), Relevante (ligada ao cargo ou aos planos do mentorado) e Temporal (uma data). A planilha abaixo tem uma linha para cada letra.

Quantas metas um mentorado deve ter?

De uma a três. Com mais de três, os encontros viram relatórios de status e nenhuma meta ganha tempo de prática. Se surgir uma meta nova no meio do caminho, conclua ou abandone antes uma das existentes.

Quem escreve as metas, o mentor ou o mentorado?

O mentorado. O mentor faz perguntas, questiona o que está vago e ajuda a tornar a meta mensurável, mas ela é escrita com as palavras do mentorado. Metas que o mentorado não escolheu raramente sobrevivem ao primeiro mês corrido.

Quando revisar as metas de mentoria?

Rapidamente em cada encontro, com uma revisão completa no meio do programa e no encontro final. A planilha tem uma seção para cada revisão, com a decisão de manter, mudar ou abandonar cada meta.

Metas de mentoria: planilha SMART grátis para preencher

Uma planilha de metas de mentoria é um plano de uma página que o mentorado preenche com o mentor: áreas de desenvolvimento, de uma a três metas no formato SMART, indicadores de sucesso, ações e apoio necessários, marcos com datas e espaço para a revisão no meio e no fim do programa. O modelo grátis abaixo pode ser impresso ou copiado.

Use no primeiro ou segundo encontro de qualquer mentoria que dure mais de alguns meses. Ela transforma “quero crescer como líder” em algo que os dois conseguem acompanhar.

Como usar esta planilha de metas?

O mentorado faz primeiro um rascunho sozinho. As seções 1 e 2 (perfil e áreas de desenvolvimento) levam dez minutos. Não tem problema se o texto estiver cru.
Leve o rascunho ao primeiro ou segundo encontro. O mentor não reescreve a meta: faz perguntas até ela ficar específica e mensurável. O lado do mentorado está em como definir metas com seu mentor.
Preencha um bloco SMART por meta (seção 3). Pare em três.
Combinem marcos com datas (seção 4). Coloquem já as datas das duas revisões nas duas agendas.
Abra cada encontro com a planilha. Dois minutos nos marcos evitam que as metas se percam. O modelo de pauta para reunião de mentoria tem um bloco pensado para isso.
Use as seções 5 e 6 nas revisões. Para cada meta: manter, mudar ou abandonar.

Se também quiserem colocar as regras no papel (frequência, sigilo, como encerrar a relação), use a planilha junto com o modelo de acordo de mentoria.

O modelo

1. Perfil do mentorado

Mentorado: ________ Mentor: ________
Programa ou contexto: ________
Cargo, curso ou negócio atual: ________
Início do programa: ________ Fim do programa: ________
Data em que esta planilha foi combinada: ________

Em uma frase, onde quero estar no fim desta mentoria:

2. Áreas de desenvolvimento

Marque até três áreas e escreva uma linha sobre por que importam agora.

Área	Por que agora	Onde estou hoje (1 a 5)
[ ] Liderança ou gestão de pessoas	________	________
[ ] Comunicação ou apresentações	________	________
[ ] Conhecimento técnico ou da área	________	________
[ ] Rumo de carreira ou próximo cargo	________	________
[ ] Networking e visibilidade	________	________
[ ] Confiança ou tomada de decisão	________	________
[ ] Negócio, produto ou captação	________	________
[ ] Outra: ________	________	________

3. Metas no formato SMART (um bloco por meta)

Meta 1

A meta em uma frase: ________
Específica. O que muda exatamente? ________
Mensurável. Como vamos ver? ________
Alcançável. Por que é realista neste prazo, com este apoio? ________
Relevante. Qual a ligação com meu cargo ou meus planos? ________
Temporal. Concluída até: ________
Indicadores de sucesso. Vou saber que deu certo quando:
Minhas ações:
1. ________ até ________
2. ________ até ________
3. ________ até ________
Recursos de que preciso (pessoas, cursos, livros, ferramentas, orçamento): ________
Como meu mentor vai apoiar (feedback, apresentações a contatos, prática, experiência): ________
Obstáculo provável e como vou lidar com ele: ________

Meta 2

A meta em uma frase: ________
Específica: ________
Mensurável: ________
Alcançável: ________
Relevante: ________
Temporal. Concluída até: ________
Indicadores de sucesso: 1. ________ 2. ________
Ações: 1. ________ até ________ 2. ________ até ________ 3. ________ até ________
Recursos: ________
Apoio do mentor: ________
Obstáculo e plano: ________

Meta 3

A meta em uma frase: ________
Específica: ________
Mensurável: ________
Alcançável: ________
Relevante: ________
Temporal. Concluída até: ________
Indicadores de sucesso: 1. ________ 2. ________
Ações: 1. ________ até ________ 2. ________ até ________ 3. ________ até ________
Recursos: ________
Apoio do mentor: ________
Obstáculo e plano: ________

4. Marcos

#	Marco	Meta (1, 2 ou 3)	Data prevista	Concluído em	Observação
1	________	________	________	________	________
2	________	________	________	________	________
3	________	________	________	________	________
4	________	________	________	________	________
5	Revisão do meio	todas	________	________	________
6	Revisão final	todas	________	________	________

5. Revisão do meio do programa

Data: ________

Meta	Progresso até aqui (evidências)	No prazo?	Decisão
1	________	sim / em parte / não	manter / mudar / abandonar
2	________	sim / em parte / não	manter / mudar / abandonar
3	________	sim / em parte / não	manter / mudar / abandonar

O que mais ajuda: ________
O que está atrapalhando: ________
Mudanças em metas, datas ou ações: ________
Algo que o mentor vai fazer diferente: ________
Algo que o mentorado vai fazer diferente: ________

6. Revisão final

Data: ________

Meta	Resultado frente aos indicadores	Atingida?
1	________	totalmente / em parte / ainda não
2	________	totalmente / em parte / ainda não
3	________	totalmente / em parte / ainda não

O mais importante que aprendi: ________
Um hábito ou habilidade que vou manter: ________
Minha próxima meta, por conta própria: ________
Como vamos manter contato (se quisermos): ________

7. Assinaturas

Assinatura do mentorado: ________ Data: ________
Assinatura do mentor: ________ Data: ________
Revisão do meio, rubricas: ________ ________
Revisão final, rubricas: ________ ________

Quais exemplos de metas de mentoria usar?

Pontos de partida genéricos, para reescrever com as palavras, datas e números do mentorado.

Perfil	Exemplos de metas
Colaborador	Conduzir do início ao fim a próxima revisão trimestral de um projeto e pedir feedback a dois colegas. · Escrever um plano de desenvolvimento para o próximo cargo e conversar sobre ele com meu gestor até uma data combinada. · Aprender uma ferramenta nova bem o bastante para treinar minha equipe.
Estudante	Escolher três caminhos de carreira e fazer uma conversa informativa para cada um. · Concluir e enviar duas candidaturas de estágio revisadas pelo meu mentor. · Apresentar meu TCC ou projeto a um público leigo e responder às perguntas.
Empreendedor	Entrevistar dez potenciais clientes e registrar o que disseram. · Reescrever o pitch e ensaiar duas vezes com meu mentor antes de uma reunião real com investidores. · Montar um fluxo de caixa mensal simples e revisá-lo com meu mentor.
Novo gestor	Fazer uma conversa individual a cada duas semanas com cada liderado durante três meses. · Dar toda semana um feedback concreto e construtivo e anotar como foi recebido. · Delegar totalmente uma tarefa recorrente e parar de conferi-la depois do primeiro mês.

Metas que não funcionam: “ser um líder melhor” (não é específica), “ser promovido” (não depende só do mentorado) e qualquer coisa que o mentorado escreve porque acha que o mentor espera isso.

Como adaptar a planilha?

Programas curtos, menos metas. Numa mentoria de três meses ou de um único encontro, uma meta e dois marcos bastam. A seção 5 vira uma checagem rápida.

Travou na redação? Pergunte: “o que alguém de fora veria você fazendo diferente?”. A maioria das metas vagas fica concreta assim. Há mais perguntas no modelo de temas de conversa para mentoria.

Deixe as metas mudarem. Uma meta abandonada na revisão do meio porque a situação mudou não é fracasso. Registre o motivo e defina outra só se houver tempo para trabalhar nela.

Dados pessoais fora das cópias compartilhadas. Se a coordenação do programa recolhe as planilhas, combinem antes quais seções ela verá. As áreas de desenvolvimento costumam ter confidências, e a LGPD pede de todo modo que se colete só o necessário.

No programa, a mesma planilha para todas as duplas. Num programa de mentoria corporativa, um formato único deixa a coordenação ver quais duplas têm metas e quais ainda estão sem rumo, sem ler o conteúdo. Ligue as revisões ao plano de sessões: o guia como estruturar uma sessão de mentoria mostra onde entram os encontros de definição e revisão de metas.

Mais modelos para cada etapa da mentoria estão na biblioteca de guias.