Warum-Aufzug
Fahr von einem Ziel Stockwerk für Stockwerk nach unten und frag, was dir jede Antwort bringt. Das unterste Stockwerk ist der eigentliche Grund.
Was es ist
Vom Ziel hinunter zum Grund. Ihr Mentee fragt Stockwerk für Stockwerk, was das Ziel gibt, und markiert jede Antwort.
Wann Sie es senden
Senden, wenn ein Ziel kraftlos wirkt. Es hilft, wenn das Ziel steht, aber der Antrieb fehlt.
- Ein Ziel ohne Energiegesetzt, aber nichts bewegt sich
- Das Ziel eines anderender Eltern, der Führungskraft
- Zwischen Zielen wählenwelcher Grund tiefer reicht
Ausfüllen
Zehn Minuten, Schritt für Schritt. Ein Ziel schreiben, mindestens drei Stockwerke hinunter, dann das Gefühl benennen.
- Ihr Ziel schreibenEine kurze Zeile genügt.
- Stockwerk für Stockwerk hinunterSchreiben Sie, was das obere Stockwerk gibt, dann markieren.
- Das Gefühl benennenEin Gefühl wählen und wie stark das Ziel zieht.
Die Antworten lesen
Im untersten Stockwerk beginnen. Die letzte Antwort ist oft der eigentliche Grund; die Markierungen zeigen, für wen.
- Unterstes Stockwerkder tiefste erreichte Grund
- Für mich · für anderewie viele Stockwerke dem Blick anderer dienen
- Anziehungwie stark das Ziel zieht, von 10
Fragen stellen
Eine Frage, dann eine Rückfrage. Wer Rückfragen stellt, wirkt sympathischer (Huang und andere, 2017).
- Hat dich das unterste Stockwerk überrascht?dann: was sagt dir das?
- Wie viele Stockwerke waren für dich, wie viele für den Blick der anderen?dann: welche würdest du behalten?
- Gibt es einen kürzeren Weg zu diesem Grund als dieses Ziel?dann: wie sähe dieser Weg aus?
Warum es wirkt
Immer wieder zu fragen „und was bringt dir das?“ führt vom Ziel zum Wert darunter, eine Methode namens Laddering (Reynolds & Gutman 1988). Ziele, die auf eigenen Gründen ruhen, verfolgt man länger, und sie tun mehr gut als Ziele, die man für Anerkennung verfolgt (Sheldon & Elliot 1999).
Quellen
- Reynolds, T. J. & Gutman, J. (1988). Laddering theory, method, analysis, and interpretation. Journal of Advertising Research, 28(1), 11–31.
- Sheldon, K. M. & Elliot, A. J. (1999). Goal striving, need satisfaction, and longitudinal well-being: The self-concordance model. Journal of Personality and Social Psychology, 76(3), 482–497.
So funktioniert ein Werkzeug auf Mentornity
- 1Die Mentorin wählt ein Werkzeug aus der Bibliothek und schickt es mit einer kurzen Nachricht.
- 2Der Mentee füllt es Schritt für Schritt aus; die Antworten werden laufend gespeichert.
- 3Beide sehen die Antworten, kommentieren jeden Teil und vereinbaren die nächsten Schritte.
- 4Nur die beiden sehen die Antworten, nicht die Programmverantwortlichen.
Leitfäden für beide Seiten
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