Ascenseur du pourquoi

Descends d’un objectif étage par étage en te demandant ce que t’apporte chaque réponse. Le dernier étage est la vraie raison.

10 min Objectifs et action

De quoi s’agit-il

D’un objectif jusqu’à sa raison. Votre mentoré demande ce que l’objectif lui apporte, étage par étage, et marque chaque réponse.

Quand l’envoyer

Envoyez-le quand un objectif semble terne. Il aide quand l’objectif est posé mais que l’élan manque.

Un objectif sans énergieposé, mais rien ne bouge
L’objectif de quelqu’un d’autred’un parent, d’un manager
Choisir entre objectifsquelle raison va plus loin

Le remplir

Dix minutes, étape par étape. Écrivez un objectif, descendez au moins trois étages, puis dites ce que vous ressentez.

Écrivez votre objectifUne ligne courte suffit.
Descendez étage par étageDites ce que l’étage du dessus apporte, puis marquez-le.
Dites ce que vous ressentezUn ressenti, et la force d’attraction de l’objectif.

Lire les réponses

Commencez par le dernier étage. La dernière réponse est souvent la vraie raison ; les marques montrent pour qui.

Dernier étagela raison la plus profonde atteinte
Pour moi · pour les autrescombien d’étages servent le regard des autres
Attractionla force de l’objectif, sur 10

Les questions à poser

Une question, puis une relance. Les personnes qui posent des questions de relance sont plus appréciées (Huang et al., 2017).

Le dernier étage t’a-t-il surpris ?puis : qu’est-ce que cela te dit ?
Combien d’étages étaient pour toi, et combien pour le regard des autres ?puis : lesquels garderais-tu ?
Existe-t-il un chemin plus court vers cette raison que cet objectif ?puis : à quoi ressemblerait ce chemin ?

Pourquoi ça marche

Se demander encore et encore « et qu’est-ce que cela t’apporte ? » mène de l’objectif à la valeur qui se trouve dessous, une méthode appelée laddering (Reynolds & Gutman 1988). Les objectifs qui reposent sur des raisons personnelles sont tenus plus longtemps et font plus de bien que ceux poursuivis pour être approuvé (Sheldon & Elliot 1999).

Sources

Reynolds, T. J. & Gutman, J. (1988). Laddering theory, method, analysis, and interpretation. Journal of Advertising Research, 28(1), 11–31.
Sheldon, K. M. & Elliot, A. J. (1999). Goal striving, need satisfaction, and longitudinal well-being: The self-concordance model. Journal of Personality and Social Psychology, 76(3), 482–497.

Comment un outil fonctionne sur Mentornity

1Le mentor choisit un outil dans la bibliothèque et l’envoie avec un court message.
2Le mentoré le remplit étape par étape ; les réponses sont enregistrées au fur et à mesure.
3Les deux voient les réponses, commentent chaque partie et conviennent des prochaines étapes.
4Seuls eux deux voient les réponses, pas les responsables du programme.

Un guide pour chacun

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